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實(shí)錄
輕度腰椎間盤突出怎么鍛煉腹??？
申鋒
主治醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院 普通外科
主治疾?。喝橄侔鼔K：乳腺增生,急性乳腺炎,乳腺纖維瘤,副乳；淋巴腫大：淋巴結(jié)炎,淋巴結(jié)核；外科感染；體表腫物；膽囊疾患：膽囊息肉,膽道結(jié)石,膽囊炎；胃腸疾患；闌尾炎疝氣；泌尿系疾患：泌尿系結(jié)石,尿道炎癥,急慢性
ask_q7bc_c
輕度腰椎間盤突出怎么鍛煉腹??？
申鋒
你好
ask_q7bc_c
輕度腰椎間盤突出怎么鍛煉腹肌？
申鋒
恩恩
ask_q7bc_c
輕度腰椎間盤突出怎么鍛煉腹肌？
申鋒
鍛煉腰肌的辦法一般建議----燕飛
ask_q7bc_c
有輕度腰椎間盤突出怎么鍛煉 腹?。?p>
申鋒
哦
ask_q7bc_c
應(yīng)該怎么練腹?。?p>
申鋒
腹肌的鍛煉對(duì)于椎間盤的病人還是建議仰臥起坐或者是游泳
申鋒
不建議負(fù)重鍛煉
ask_q7bc_c
輕度腰間盤突出練仰臥起坐沒問題嗎？
申鋒
當(dāng)然，燕飛的訓(xùn)練也鍛煉腹肌
申鋒
沒有問題的
申鋒
只要脊柱不負(fù)重就行
ask_q7bc_c
那燕飛要怎么做？
申鋒
俯臥床上，上下肢伸直，上肢和下肢分別伸直向上，慢慢逐漸腹部支點(diǎn)，支撐身體
申鋒
以此反復(fù)
ask_q7bc_c
恩
申鋒
請(qǐng)問還有什么可以幫你？
ask_q7bc_c
沒有
申鋒
很高興為你分憂，保持聯(lián)系，再見！
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