不胖，可是肚子上有兩道紅杠杠怎么回事？

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• ask_4J2C2k

  我不胖，可是肚子上有兩道紅杠杠

• 楊軍平

  你好，你這個主要是肥肉，平時缺乏鍛煉，就算你不胖也會出現(xiàn)杠杠，所以平時沒什么事一定要多運動一下

• ask_4J2C2k

  可是我并不缺乏鍛煉。。。院籃球隊的隊員

• 楊軍平

  你要鍛煉腹肌，有針對性的鍛煉，好嗎

• 楊軍平

  你那個是鍛煉了四肢的肌肉

• 楊軍平

  可以每天做一百個仰臥起坐

• ask_4J2C2k

  那如何去除這個紋

• 楊軍平

  就會變成肌肉了

• ask_4J2C2k

  我肚子上的肉也是結(jié)實的

• 楊軍平

  變成肌肉后會一塊一塊，不是肥肉，就自然會消失

• ask_4J2C2k

  我是女的。。。

• 楊軍平

  哦，也可以鍛煉腹肌的啊

• 楊軍平

  或者轉(zhuǎn)呼啦圈效果也很好

• ask_4J2C2k

  瑜伽呢？

• 楊軍平

  佩服啊，女的是籃球隊多多，膜拜?。?p>

• ask_4J2C2k

  噗~~~您是醫(yī)生嗎？

• 楊軍平

  沒有那幾個項目有針對性

• 楊軍平

  我喜歡打籃球的項目，自己近視，打不了，所以有感而發(fā)，不好意思

• 楊軍平

  失態(tài)了

• ask_4J2C2k

  哈哈哈~~~沒關(guān)系

• 楊軍平

  沒問題，繼續(xù)努力，你是最棒的

• ask_4J2C2k

  四肢發(fā)達了肚子卻有兩根杠杠！！

• ask_4J2C2k

  莫問我有多肥胖，北京二環(huán)肚上躺

• 楊軍平

  沒事，按照我說的去做，很快就好了，你有良好的底子，沒問題

• ask_4J2C2k

  一運動完杠杠好紅

• 楊軍平

  你應(yīng)該絕對是個大美女，再學(xué)校很受歡迎的

• 楊軍平

  是的

• 楊軍平

  沒問題

• ask_4J2C2k

  丑女。。。

• ask_4J2C2k

  除了仰臥起坐和呼啦圈還有其他嗎

• ask_4J2C2k

  呼啦圈反彈很厲害

• 楊軍平

  這個是最好的，沒有其它比這個好了，不會反彈，除非你是吃貨

• ask_4J2C2k

  。。。我確實是吃貨。。。除了肥肉和榴蓮不吃，其他都吃！

• 楊軍平

  能吃是好事，健康快樂

• ask_4J2C2k

  兩道杠太丑了。。。

• 楊軍平

  吃好，睡好，玩好，三好學(xué)生

• 楊軍平

  沒事的，慢慢就好了！

• ask_4J2C2k

  沒有，越來越深了

• 楊軍平

  沒事的，按照我說的做，慢慢就好了

• ask_4J2C2k

  仰臥起坐？

• ask_4J2C2k

  呼啦圈沒地。。

• ask_4J2C2k

  那小腿肌肉結(jié)實了還有辦法瘦嗎

• 楊軍平

  已經(jīng)結(jié)實了，變成肌肉了，就不要太強求了，已經(jīng)很完美了，我發(fā)現(xiàn)你對自己要求也太高了

• ask_4J2C2k

  也不是很結(jié)實

• 楊軍平

  那就繼續(xù)鍛煉，繼續(xù)努力，中國女籃就考你們了

• ask_4J2C2k

  女孩子嘛~~~愛美正常呀

• ask_4J2C2k

  我已經(jīng)退隊了

• 楊軍平

  好的，祝你年輕漂亮，學(xué)習(xí)進步，有個好前程

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