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神經(jīng)衰弱 晚上睡不著 白天才能睡著怎么
北京密云鼓樓街道太揚家園社區(qū)衛(wèi)生服務站 普通內(nèi)科
主治疾病：內(nèi)科常見病,多發(fā)病的診治,有呼吸系統(tǒng),消化系統(tǒng),心血管系統(tǒng),泌尿系統(tǒng),內(nèi)分泌系統(tǒng),血液系統(tǒng)等等幾十個病種,如：上呼吸道感染,肺炎,胃炎,胃潰瘍,高血壓病,冠心病
ask_IVR1tU
神經(jīng)衰弱 晚上睡不著 白天才能睡著怎么辦？
賈燕梅
您好如果是這樣，白天您盡量少睡覺，白天如果睡多了晚上自然也就睡不著了，把食物鐘調(diào)理過來就可以了
ask_IVR1tU
試過了 睡不著
賈燕梅
哦，那您吃調(diào)經(jīng)神經(jīng)系統(tǒng)的藥物了嗎
ask_IVR1tU
沒 不知道吃什么
賈燕梅
吃點谷維素，維生素B2
賈燕梅
此藥為個人推薦用藥，具體還要到藥店或醫(yī)院核實
ask_IVR1tU
嗯嗯
賈燕梅
恩
賈燕梅
還有問題嗎親
ask_IVR1tU
我還有抑郁癥
賈燕梅
您怎么知道自己有抑郁癥的呢
賈燕梅
醫(yī)院診斷了嗎
賈燕梅
多做點自己喜歡的事情親
賈燕梅
別總算糾結(jié)什么事情
ask_IVR1tU
醫(yī)院說的 中度抑郁
賈燕梅
您覺得自己有嗎
ask_IVR1tU
不知道
賈燕梅
我感覺您沒有那么嚴重
賈燕梅
只有您多做些自己喜歡的事情，多和朋友溝通，就應該沒事的
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