醫(yī)生,我想問(wèn)一問(wèn)您,大姨媽來(lái)一次要隔兩個(gè)月,這正常嗎
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醫(yī)生,我想問(wèn)一問(wèn)您,大姨媽來(lái)一次要隔兩個(gè)月,這正常嗎?
馬占欣
你好,這是不正常的,多跟內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)啊
馬占欣
一般應(yīng)該是一個(gè)月來(lái)一次的
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以前都是大概兩個(gè)月來(lái)一次,
馬占欣
中醫(yī)多認(rèn)為跟氣血不足有關(guān)的
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那應(yīng)該怎么辦?
馬占欣
建議飲食調(diào)理吧
馬占欣
多吃補(bǔ)氣血食物,例如枸杞,大棗,雞肝,黑豆,紅小豆,花生米等
馬占欣
可以補(bǔ)氣血啊
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那怎么補(bǔ)氣?
馬占欣
氣血足了,學(xué)海充血才能保證按時(shí)行經(jīng)啊
馬占欣
補(bǔ)血的食物也補(bǔ)氣的
馬占欣
例如黃芪,西洋參
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我晚上仰臥位時(shí),有點(diǎn)呼吸困難
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吸不上氣
馬占欣
那也是氣血不足的表現(xiàn)
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那平時(shí)最簡(jiǎn)單的飲食方法應(yīng)該怎么吃?
馬占欣
用大棗,枸杞,紅小豆,大米熬粥吃啊
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這個(gè)沒(méi)條件,光吃大棗吃,可以不?
馬占欣
可以啊
馬占欣
光吃大棗也可以的】
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每天吃多少適量?
馬占欣
每天吃三四個(gè)
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好的,
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黃芪泡水喝可以不?
馬占欣
可以啊
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買多少?怎么泡呢?
馬占欣
沒(méi)多少也可以啊
馬占欣
買多了你可以放著
馬占欣
每次放四五片就行
馬占欣
泡水喝
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那好的,謝謝您,醫(yī)生,您真好
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