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過(guò)度肥胖,怎么能快速減肥?

我就是過(guò)度肥胖啊,愁死了,我身邊的人老是嘲笑我,唉。就問(wèn)一下怎么可以快速的減肥啊,實(shí)在受不了這種被人嘲笑的日子了,18.歲,學(xué)生,沒(méi)有空運(yùn)動(dòng)啊

ask_cAtG3E 2015-05-04 14:56:27

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

賀桂蘭 醫(yī)師

孝義市中醫(yī)院   中醫(yī)綜合科

主治疾?。褐委煾鞣N冠心病、心律失常、腦梗塞、腦動(dòng)脈硬化、頑固性頭痛、急慢性腎炎、泌尿系結(jié)石、男科病、脾胃病、糖尿病以及心身疾病。中醫(yī)內(nèi)外婦兒科的常見(jiàn)病多發(fā)病的診治與健康指導(dǎo)。

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  • ask_cAtG3E

    我就是過(guò)度肥胖啊,愁死了,我身邊的人老是嘲笑我,唉。就問(wèn)一下怎么可以快速的減肥啊,實(shí)在受不了這種被人嘲笑的日子了,18.歲,學(xué)生,沒(méi)有空運(yùn)動(dòng)啊

  • 賀桂蘭

    可以喝點(diǎn)中藥

  • ask_cAtG3E

    我媽碰都不讓我碰

  • ask_cAtG3E

    能不能從飲食上調(diào)理啊

  • 賀桂蘭

    你媽不讓你碰中藥嗎

  • 賀桂蘭

    那就晚飯少吃

  • ask_cAtG3E

    有用嗎

  • 賀桂蘭

    多吃水果 蔬菜

  • 賀桂蘭

    少吃油肉

  • ask_cAtG3E

    一個(gè)月之內(nèi)能見(jiàn)效嗎

  • 賀桂蘭

    只要堅(jiān)持 會(huì)有用的

  • 賀桂蘭

    一個(gè)月夠嗆

  • 賀桂蘭

    差不多的三個(gè)月

  • ask_cAtG3E

    噢,那能減掉幾斤啊

  • 賀桂蘭

    五到十斤吧

  • 賀桂蘭

    不著急 慢慢來(lái)

  • 賀桂蘭

    一下子減的太快人受不了

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