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腹式呼吸女同志能練嗎？能減肥嗎
朔州市傳染病醫(yī)院 普通內(nèi)科
主治疾?。赫f高血壓 糖尿病 消化性潰瘍，兒科，婦科等等
ask_997232
腹式呼吸女同志能練嗎？能減肥嗎
陳沖
可以練??！
陳沖
女士也用腹式呼吸了
ask_997232
肚子會越練越大嗎？有什禁忌嗎
陳沖
可以減肥！
陳沖
不會！是可以加強(qiáng)腹肌的
ask_997232
哦，我練了兩次怎么肚子這么漲啊
陳沖
你怎么練了？
ask_997232
就吸氣鼓肚子，放氣收腹
ask_997232
小肚子漲
陳沖
是涼嗎？
ask_997232
不是漲，想小便感覺
ask_997232
不是涼
陳沖
噢，那你多堅持一段時間，那是剛開始肌肉拉開刺激的
陳沖
沒事，你可以堅持的
陳沖
還有問題嗎？
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