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我最近心理壓力很大,不知道該怎么辦了?

醫(yī)生您好,我最近心理壓力很大,不知道該怎么辦了

ask_fIgJWo 2015-05-14 21:23:57

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

崔亞玲 二級(jí)心理咨詢(xún)師

心角色能量工作室   心理咨詢(xún)科

主治疾?。簭?qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_fIgJWo

    醫(yī)生您好,我最近心理壓力很大,不知道該怎么辦了

  • 崔亞玲

    你好

  • 崔亞玲

    正在忙碌中請(qǐng)你等待10分鐘好嗎?

  • ask_fIgJWo

    嗯,好的

  • 崔亞玲

    你好

  • 崔亞玲

    請(qǐng)問(wèn)你為什么事情有壓力呢!

  • 崔亞玲

    你遇到了什么事兒?

  • ask_fIgJWo

  • ask_fIgJWo

    事情得從去年12月說(shuō)起

  • ask_fIgJWo

    去年12月初,我對(duì)象因?yàn)殛幉课恢糜袀€(gè)小疙瘩,就去一家皮膚科醫(yī)院檢查,醫(yī)生給她做了血液hpv檢測(cè),結(jié)果弱陽(yáng)性,說(shuō)她是尖銳濕疣

  • 崔亞玲

  • ask_fIgJWo

    然后她就打電話(huà)告訴我,我又帶她去了省三院皮膚科看,醫(yī)生這次給做的分泌物檢測(cè),我倆一起做的,都是陰性

  • ask_fIgJWo

    從去年12月到現(xiàn)在,這差不多半年的時(shí)間,我每天都疑神疑鬼,總是害怕身上長(zhǎng)不干凈的東西

  • ask_fIgJWo

    每次去廁所總要認(rèn)真檢查下自己才放心,有時(shí)候一天看好幾遍

  • 崔亞玲

    嗯,這給你帶來(lái)了很大的困擾是吧!

  • ask_fIgJWo

    整個(gè)人都快奔潰了,我跟對(duì)象都從來(lái)沒(méi)有過(guò)不潔性生活

  • ask_fIgJWo

    平時(shí)去洗澡也不會(huì)去做按摩什么的

  • ask_fIgJWo

  • ask_fIgJWo

    網(wǎng)上問(wèn)過(guò)很多醫(yī)生,都說(shuō)沒(méi)有問(wèn)題,可是自己總不放心

  • 崔亞玲

    其實(shí)這個(gè)事兒本身已經(jīng)不成問(wèn)題的就是你,心里的陰影成了你的問(wèn)題對(duì)嗎?

  • ask_fIgJWo

    剛開(kāi)始以為過(guò)了三個(gè)月沒(méi)長(zhǎng)東西就不會(huì)有,所以每天都希望快點(diǎn)過(guò),可是到了三個(gè)月還是害怕

  • ask_fIgJWo

  • ask_fIgJWo

    我對(duì)象第一次去的那家醫(yī)院給我對(duì)象做完檢查后就讓她做激光手術(shù)打掉那個(gè)小疙瘩,我對(duì)象當(dāng)時(shí)錢(qián)不夠,醫(yī)生說(shuō)先剩下的先欠著,后來(lái)我對(duì)象沒(méi)有再去那個(gè)醫(yī)院,醫(yī)院也沒(méi)打電話(huà)過(guò)來(lái)要

  • ask_fIgJWo

    那個(gè)醫(yī)院的檢查單ye沒(méi)給我對(duì)象

  • 崔亞玲

    怎么感覺(jué)不像正規(guī)醫(yī)院呢!

  • ask_fIgJWo

    這期間我對(duì)象去過(guò)省二院找專(zhuān)家看過(guò),專(zhuān)家看了shuo沒(méi)病,到三月份的時(shí)候我倆又一起去三院,醫(yī)生又給我倆檢查了身體,沒(méi)有發(fā)現(xiàn)什么

  • ask_fIgJWo

    唉,現(xiàn)在每天都特別害怕,有時(shí)候還無(wú)緣無(wú)故的心煩

  • ask_fIgJWo

    后來(lái)一生氣就帶著對(duì)象又去醫(yī)院做艾滋梅毒,結(jié)果都是陰

  • 崔亞玲

  • 崔亞玲

    我告訴你一個(gè)辦法吧!

  • ask_fIgJWo

    我現(xiàn)在特別想知道自己到底有沒(méi)有問(wèn)題,我對(duì)象當(dāng)初的血液檢測(cè)怎么會(huì)是弱陽(yáng)性

  • 崔亞玲

    你可以試試看。

  • ask_fIgJWo

    恩,您說(shuō)

  • 崔亞玲

    我告訴你的是一段冥想,你。你平時(shí)沒(méi)事兒的時(shí)候可以經(jīng)常想這幾句話(huà)。

  • 崔亞玲

    我是安全的。我一直都處在安全之中。無(wú)論何時(shí)何地,我都是安全的。

  • 崔亞玲

    爸爸愛(ài)我媽媽愛(ài)我。他們支持著我,我是安全的。

  • 崔亞玲

    我的整個(gè)家族系統(tǒng)都支持著我。我是安全的。

  • 崔亞玲

    所以無(wú)論何時(shí)何地,我都在安全之中。

  • 崔亞玲

    就是這幾句話(huà)。

  • 崔亞玲

    你可以把它寫(xiě)在紙上經(jīng)常讀一讀。

  • ask_fIgJWo

  • 崔亞玲

    至于你女朋友第一次檢查為什么長(zhǎng)弱陽(yáng)性。我覺(jué)得那家的醫(yī)院??赡懿⒉惶?guī)。

  • 崔亞玲

    檢測(cè)手段可能有一點(diǎn)點(diǎn)誤差。

  • 崔亞玲

    還是要相信后面大醫(yī)院的正規(guī)檢查,你們兩個(gè)都沒(méi)有問(wèn)題,一點(diǎn)問(wèn)題都沒(méi)有。這個(gè)可以完全放心。

  • ask_fIgJWo

    那個(gè)醫(yī)院可以在***上搜到

  • ask_fIgJWo

    石家莊九洲皮膚科醫(yī)院

  • 崔亞玲

    現(xiàn)在記住這個(gè)冥想時(shí)可以消除自己的焦慮。

  • 崔亞玲

    那不是正規(guī)醫(yī)院。

  • ask_fIgJWo

    給我對(duì)象看到是一個(gè)叫韋華的醫(yī)生,***上也有

  • 崔亞玲

    那是不是一家私人醫(yī)院?

  • ask_fIgJWo

    不清楚

  • ask_fIgJWo

    沒(méi)有再去過(guò)那家醫(yī)院

  • ask_fIgJWo

    我倆后來(lái)去的都是三甲醫(yī)院

  • 崔亞玲

    嗯,有可能是。私人醫(yī)院。

  • 崔亞玲

    所以你后來(lái)的一系列檢查才是可信的。

  • 崔亞玲

    前邊的醫(yī)院一聽(tīng)就不正規(guī)。

  • 崔亞玲

    是不可信的。

  • 崔亞玲

    溫馨提示您的是咨詢(xún)?cè)?5:30結(jié)束。

  • 崔亞玲

    錯(cuò)了

  • ask_fIgJWo

    沒(méi)事

  • 崔亞玲

    溫馨提示您的咨詢(xún)?cè)?7:30結(jié)束。

  • ask_fIgJWo

    我也知道那家醫(yī)院可能是騙人的,可是自己心里總是不好受

  • 崔亞玲

    那個(gè)事情本身已經(jīng)過(guò)去了,現(xiàn)在可以用這段冥想來(lái),緩解你的焦慮。

  • ask_fIgJWo

    嗯,謝謝您醫(yī)生,那就不打擾您了

  • 崔亞玲

    你也可以把這段冥想給你的女朋友讓她也說(shuō)。

  • ask_fIgJWo

  • 崔亞玲

    祝福你們!

  • 崔亞玲

    安好!

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