外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實(shí)錄
您好，我想問一下，左腿內(nèi)側(cè)副韌帶斷裂，拆除石膏，復(fù)查已經(jīng)長(zhǎng)好，但是膝關(guān)節(jié)僵硬，需要怎么鍛煉，謝謝
都昌縣中醫(yī)院 中醫(yī)骨科
主治疾?。簩?duì)骨科常見病,多發(fā)病可以獨(dú)立診治,包括一些中等以下的手術(shù)也可以獨(dú)立完成,創(chuàng)傷后傷口感染
ask_IEU8XA
您好，我想問一下，左腿內(nèi)側(cè)副韌帶斷裂，拆除石膏，復(fù)查已經(jīng)長(zhǎng)好，但是膝關(guān)節(jié)僵硬，需要怎么鍛煉，謝謝
張?jiān)矢?/p>
主動(dòng)屈膝，可以適當(dāng)用雙手扳，以稍微疼痛，可以忍受為臨界點(diǎn)。最好可以在熱敷后進(jìn)行。待關(guān)節(jié)活動(dòng)在90度左右時(shí)，可以磋酒瓶鍛煉，難在堅(jiān)持。
ask_IEU8XA
謝謝張醫(yī)生
張?jiān)矢?/p>
沒事，最好注意保護(hù)性鍛煉，不能操之過激，當(dāng)然前提是確保韌帶確實(shí)愈合
ask_IEU8XA
恩，謝謝張醫(yī)生
張?jiān)矢?/p>
希望你早日康復(fù)，再見。
展開全部?jī)?nèi)容
