常年腿腫可能由多種原因引起，如靜脈回流障礙、淋巴回流受阻、心功能不全、腎臟疾病、營養(yǎng)不良等。
1. 靜脈回流障礙：長期站立或久坐，導(dǎo)致下肢靜脈血液回流不暢，引起腿腫?？赏ㄟ^經(jīng)?；顒酉轮?、抬高患肢促進血液回流來緩解。
2. 淋巴回流受阻：如下肢淋巴管炎、絲蟲病等可導(dǎo)致淋巴回流受阻，出現(xiàn)腿腫。需針對原發(fā)病進行治療，如抗感染等。
3. 心功能不全：心臟功能減弱，不能有效泵血，導(dǎo)致靜脈回流壓力增大，引起下肢水腫。要積極治療心臟疾病，改善心功能。
4. 腎臟疾?。耗I臟排泄功能下降，水鈉潴留，可導(dǎo)致下肢水腫。需及時治療腎臟疾病，控制水鈉攝入。
5. 營養(yǎng)不良：蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)缺乏，導(dǎo)致血漿膠體滲透壓降低，水分滲出到組織間隙，引起腿腫。應(yīng)加強營養(yǎng)，補充足夠的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。
注意平時要避免長時間站立或久坐，適當活動下肢，如散步、抬腿等。若腿腫持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因并進行針對性治療。
