腰間盤后緣膨出要怎么運(yùn)動(dòng)好

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• ask_SWNpvU

  請(qǐng)問，腰間盤后緣膨出要怎么運(yùn)動(dòng)好

• 在線醫(yī)生

  您好，我是快問簽約醫(yī)生王醫(yī)生，很高興能為您解答！

• 在線醫(yī)生

  有什么不舒服嗎？？

• 在線醫(yī)生

  腰疼不疼 ？

• ask_SWNpvU

  有些痛

• 在線醫(yī)生

  一般膨出是比較輕微的 問題不大

• ask_SWNpvU

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 在線醫(yī)生

  可以鍛煉

• ask_SWNpvU

  是怎么鍛煉才是最好，比如什么動(dòng)作

• 在線醫(yī)生

  加強(qiáng)腰背肌鍛煉 就可以的

• ask_SWNpvU

  做哪一些動(dòng)作才是加強(qiáng)腰肌呀

• 在線醫(yī)生

  比如引體向上

• ask_SWNpvU

  好吧

• ask_SWNpvU

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  有什么問題下次可以再次咨詢或者留言，很樂意為您解答！

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