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高中生如何能夠適當減肥
天津中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)消化科
主治疾病：中西醫(yī)結(jié)合治療消化系統(tǒng)疾?。晕秆祝戳餍允彻苎?，便秘，消化性潰瘍，功能性消化不良，功能性腹脹，脂肪肝等）
ask_7iBWIs
高中生如何能夠適當減肥
龐連晶
您好，吃的多嗎？運動少嗎？
ask_7iBWIs
吃的。。還好
ask_7iBWIs
運動較少。。除了體育課。。
龐連晶
最好經(jīng)常運動
ask_7iBWIs
我想問那些有賣的什么按摩手指手臂臉部的那些東西到底有沒有用
ask_7iBWIs
就是圓球滾動的那些
龐連晶
有點效果
ask_7iBWIs
那那些說什么早晨淡鹽水上午檸檬水什么的有用嗎
ask_7iBWIs
就是所謂喝水瘦身？
龐連晶
朝朝鹽水，暮暮蜜水，中醫(yī)老話
龐連晶
檸檬水也可以減肥美白
ask_7iBWIs
健康。。但是能瘦身嗎。。
ask_7iBWIs
還有泡腳什么的。。
龐連晶
有些效果，但這可能不會收到您預想的效果
ask_7iBWIs
。可是運動不是很容易反彈。。然后肌肉什么的
龐連晶
運動最健康減肥，像其他減肥藥啥的反彈才嚴重呢
ask_7iBWIs
能推薦一些運動嗎
龐連晶
慢跑，瑜伽，仰臥起坐等
龐連晶
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