白天打球晚上做深蹲然后膝蓋就酸咋辦呢？

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• ask_BysP0g

  我前段時(shí)間白天打球晚上做深蹲然后膝蓋就酸，后來(lái)有幾天膝關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)有針刺痛，但幾天就好了，現(xiàn)在周圍膝蓋腫了，我用吹風(fēng)機(jī)吹了又消腫了，但周圍還是疼，我就擦了二天紅花油，現(xiàn)在膝蓋下方腫了，膝蓋周邊的大腿外側(cè)也壓疼，但壓疼面積不大，只是左膝蓋，右膝蓋只是壓疼

• 彭隆

  你好，根據(jù)你的描述，考慮韌帶損傷或者軟組織損傷

• 彭隆

  應(yīng)該好好休息，配合理療，艾灸，貼膏藥等治療，應(yīng)該好快可以痊愈的

• ask_BysP0g

  貼什么膏藥

• 彭隆

  云南白藥膏或者筋骨消痛貼都行

• ask_BysP0g

  會(huì)不會(huì)也有可能是關(guān)節(jié)炎

• 彭隆

  你有明顯的劇烈運(yùn)動(dòng)史，首先不考慮風(fēng)濕，關(guān)節(jié)炎等等

• ask_BysP0g

  而且我是膝蓋周圍疼，一壓疼為主

• ask_BysP0g

  我只是打羽毛球也算劇烈運(yùn)動(dòng)，我每天還必須爬三次6樓和四樓

• 彭隆

  是的。年輕人一般是軟組織或者韌帶的問(wèn)題。關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕病中老年多見(jiàn)

• ask_BysP0g

  好吧，那我貼幾天膏藥試一試，但我以前也膝蓋也酸過(guò)，但吃維生素就好了

• 彭隆

  嗯。維生素也可以繼續(xù)吃一點(diǎn)

• ask_BysP0g

  一般貼膏藥要貼幾天，一天幾片什么時(shí)候最好

• 彭隆

  每天根據(jù)疼痛范圍2～4片，每次貼16個(gè)小時(shí)左右。睡覺(jué)前貼，第二天中午取掉

• ask_BysP0g

  貼膏藥也可以艾灸嗎

• 彭隆

  可以

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