我有口氣嘴巴分泌不出口水該怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 丁曉紅

  你好，有什么可以幫到你的？

• ask_634228

  。我有口氣 然后嘴巴分泌不出口水 然后出去或接近人不管干嘛我都神經(jīng)緊張狀態(tài)。嘴里口干舌燥膩 分泌不出口水。老中醫(yī)跟我說心理壓力過大，經(jīng)常性的精神緊張導(dǎo)致身體副交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，反射性地出現(xiàn)消化腺，尤其是唾液腺分泌減少，導(dǎo)致口干，從而有利于厭氧菌生長(zhǎng)，而產(chǎn)生口臭。

• 丁曉紅

  哦，你多大？美女還是帥哥？

• ask_634228

  但是我知道有口氣怎么放得開呢 嘴巴分泌不出口水 就感覺有口氣了 我怎么可能做到開口講話 放寬心。

• ask_634228

  女的

• ask_634228

  20

• ask_634228

  四年了

• 丁曉紅

  哦，現(xiàn)在是學(xué)生？

• ask_634228

  嗯

• ask_634228

  96年的

• 丁曉紅

  學(xué)習(xí)緊張？

• ask_634228

  學(xué)習(xí)不緊張啊

• ask_634228

  就是口氣 不敢接觸人

• 丁曉紅

  上大學(xué)了，應(yīng)該

• ask_634228

  怕別人知道

• 丁曉紅

  你去醫(yī)院口腔科檢查過沒？

• ask_634228

  我就更不敢開口說話了 沒有口香糖我就不可能開口講話 一直閉著嘴。就怕別人湊過來跟我講話那我怎么開口啊。一直緊張 天天腦子里就想著口氣口氣 怎么辦怎么辦。

• ask_634228

  沒有

• 丁曉紅

  嗯，可以理解的

• ask_634228

  老中醫(yī)讓我放開 我真的做不到

• 丁曉紅

  建議你去醫(yī)院檢查一下，看看牙齒，牙齦有沒有問題

• ask_634228

  我沒有牙齒痛牙齦痛或牙齦發(fā)炎的問題。從來沒有

• 丁曉紅

  除了又口氣，還有別的什么不舒服嗎？

• ask_634228

  以前去檢查過口腔 沒什么問題

• ask_634228

  什么地方都沒有不舒服 就口氣 分泌不會(huì)出口水

• 丁曉紅

  哦

• 丁曉紅

  經(jīng)常有人因?yàn)榭跉膺@事和你說過什么嗎？

• ask_634228

  她們都知道只是沒說罷了 有些人我經(jīng)常避著 而且我口香糖一天嚼到晚的 所以不知道我有口氣 我出去玩沒有口香糖我魂都沒了 整體不開口。嘴巴越來越膩 沒有口水 更加有口氣

• ask_634228

  有沒有什么辦法呢

• ask_634228

  我天天把口氣這件事放心上

• ask_634228

  壓的我喘不過氣

• 丁曉紅

  你怎么知道他們知道你有口氣而不說你，而不是他們根本不在意這些呢？

• 丁曉紅

  口香糖吃多了，會(huì)影響唾液分泌的

• ask_634228

  我覺得我口水多的時(shí)候嘴巴不膩咽口水咽下去也順。沒有口水嘴巴膩 然后舌頭燥 我就知道肯定有口氣 我就放不開。一直緊張狀態(tài) 出去玩都玩不開心 總是放心上 一塊心病

• ask_634228

  可是不吃口香糖 我就不敢開口 能怎么辦呢 。

• 丁曉紅

  你真的是自己這樣認(rèn)為，別人根本就沒有在乎這個(gè)

• ask_634228

  因?yàn)槲医?jīng)常嚼著口香糖 所以她們不在意 也聞不到 因?yàn)榻乐谙闾?分泌口水多 嘴巴順暢。沒了口香糖口水是一點(diǎn)都分泌不出 我就噎著不敢說話了

• ask_634228

  不 沒口水時(shí)候說話真的有口氣。但是口氣我自己鼻子又聞不到的 都是別人才能聞到 可是我也不能讓人家聞?dòng)心居锌跉狻?p>

• 丁曉紅

  我這樣說你應(yīng)該理解吧。這是你認(rèn)知的錯(cuò)誤，并不是別人怎么說，而是你自己認(rèn)為別人會(huì)在意

• ask_634228

  但是我口氣這件是事實(shí) 我一直放心上 走出去不敢跟人家講話因?yàn)榉置诓怀隹谒?一定要吃口香糖 所以我現(xiàn)在放不開。很糾結(jié) 現(xiàn)在要怎么辦 以后也要談男朋友的。沒了口香糖怎么辦 不敢說話 嘴巴更膩。更加分泌不會(huì)出口水

• 丁曉紅

  要想改變一個(gè)人的認(rèn)知，不是三兩句就能說清的

• 丁曉紅

  是一個(gè)過程，也許時(shí)間很長(zhǎng)

• ask_634228

  這個(gè)過程應(yīng)該怎么做。要治療嗎。怎么樣應(yīng)付能減輕壓力呢。

• 丁曉紅

  建議你平時(shí)做些放松動(dòng)作

• 丁曉紅

  比如深呼吸

• ask_634228

  需不需要吃些什么安定 鎮(zhèn)靜的藥？

• ask_634228

  還有其他一些什么治療或者什么改變方法嗎

• 丁曉紅

  我認(rèn)為暫時(shí)不需要，

• 丁曉紅

  主要是需要你自己調(diào)節(jié)

• ask_634228

  我沒辦法調(diào)節(jié)。實(shí)在放不開 要崩潰了

• 丁曉紅

  哦，

• 丁曉紅

  你可以到你們當(dāng)?shù)卣覀€(gè)正規(guī)的咨詢機(jī)構(gòu)

• 丁曉紅

  找個(gè)咨詢師，做個(gè)催眠，也許會(huì)很快的幫助你

• 丁曉紅

  介于網(wǎng)絡(luò)的原因，我沒有辦法幫你做

• ask_634228

  真的有催眠這種東西嗎 我以為只是電視上拍電視假的 催眠是怎么做法 給你催眠然后自己在毫無知覺的情況下說出自己的想法嗎

• 丁曉紅

  你首先要找到當(dāng)初導(dǎo)致你產(chǎn)生焦慮的原因

• 丁曉紅

  不是

• 丁曉紅

  催眠是幫你糾正錯(cuò)誤的認(rèn)知

• 丁曉紅

  當(dāng)然要找專業(yè)技術(shù)好的，信譽(yù)高的咨詢師

• ask_634228

  這應(yīng)該是看心理科吧 心理和精神是一種科嗎

• ask_634228

  這個(gè)我沒去看過心理醫(yī)生 不知道這個(gè)費(fèi)用是多少

• 丁曉紅

  在一般醫(yī)院應(yīng)該是一回事

• 丁曉紅

  費(fèi)用可能比較高，也不一定

• ask_634228

  你知道嗎醫(yī)生。說個(gè)大概價(jià)格就好 有個(gè)數(shù)

• ask_634228

  一般來說的話

• ask_634228

  兩三千有嗎

• 丁曉紅

  催眠一般200-400每小時(shí)

• ask_634228

  哦

• ask_634228

  知道了。

• ask_634228

  謝謝

• 丁曉紅

  根據(jù)催眠師的技術(shù)高低收費(fèi)不一樣

• 丁曉紅

  不客氣

• ask_634228

  嗯

• 丁曉紅

  你可以讓他做一次，看效果在續(xù)費(fèi)

• 丁曉紅

  不要一次付款

• ask_634228

  好的 謝謝

• 丁曉紅

  嗯

• 丁曉紅

  祝你開心快樂

• 丁曉紅

  晚安，好夢(mèng)！

• ask_634228

  晚安

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