這學(xué)期在學(xué)校吃的比較少，體重也有所下降怎么辦

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• ask_T7xgwk

  這學(xué)期在學(xué)校吃的比較少，體重也有所下降，但放假回家肯定會吃的比學(xué)校多，但也是正常飲食，會比原來正常時的體重重嗎？ 我是不胖體質(zhì)，而且飲食作息都很規(guī)律

• 王艷麗

  你多大了？

• ask_T7xgwk

  20

• 王艷麗

  身高？體重？

• ask_T7xgwk

  有必要這么詳細嗎？

• ask_T7xgwk

  我就問你

• ask_T7xgwk

  這學(xué)期在學(xué)校吃的比較少，體重也有所下降，但放假回家肯定會吃的比學(xué)校多，但也是正常飲食，會比原來正常時的體重重嗎？

• 王艷麗

  會有一點的

• 王艷麗

  但是能保持飲食規(guī)律的話不會胖太多

• 王艷麗

  少吃高熱量高脂肪的食物，其它的多點少點對體重沒有太大影響的，好嗎？

• ask_T7xgwk

  我知道吃多肯定胖

• ask_T7xgwk

  但就是會比原來正常吃時的體重胖嗎？

• 王艷麗

  嗯，但是低熱量低脂肪的就不會，比如米飯蔬菜水果，對體重沒影響的

• 王艷麗

  這個倒不會

• ask_T7xgwk

  會比原來胖？

• ask_T7xgwk

  你的意思是會比原來正常吃的時候胖？

• 王艷麗

  比學(xué)校時或許有變化，但是比以前正常時體重肯定不會再增加了，放心好了

• ask_T7xgwk

  我這回家也沒爆食，也就正常吃，

• 王艷麗

  嗯，不會比以前正常時候再胖的

• ask_T7xgwk

  不會比原來胖是吧？

• 王艷麗

  嗯，是的

• ask_T7xgwk

  那我的不胖體質(zhì)會變嗎？

• 王艷麗

  也不會的，放心吧，個人的體質(zhì)問題不會那么容易會被改變的

• ask_T7xgwk

  謝謝

• 王艷麗

  祝好人一生平安，健康快樂每一天，再見*^_^*

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