在跑步的時候每次都是小腿的骨痛的這是怎么回事

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• ask_Fo9Ay8

  在跑步的時候每次都是小腿的骨痛的，這是怎么回事

• 閔士秀

  你好，你多大年紀

• ask_Fo9Ay8

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• 閔士秀

  你平時多喝掉牛奶

• ask_Fo9Ay8

  沒吃牛奶啊

• 閔士秀

  我的意思你可能缺鈣，平時多喝牛奶

• ask_Fo9Ay8

  那為什么大腿的也沒事

• 閔士秀

  這個骨密度分布不均勻

• 閔士秀

  你在長身體的階段，所以多喝牛奶

• ask_Fo9Ay8

  哦

• 閔士秀

  還有問題嗎

• ask_Fo9Ay8

  如果還能跑步嗎

• ask_Fo9Ay8

  還在不

• 閔士秀

  在

• 閔士秀

  可以跑步，不要劇烈，慢跑

• ask_Fo9Ay8

  那我前幾天休息了，但我今天跑了，感覺不痛了

• ask_Fo9Ay8

  這是怎么回事的？

• 閔士秀

  那是你運動劇烈導致得

• ask_Fo9Ay8

  哦

• ask_Fo9Ay8

  謝謝

• ask_Fo9Ay8

  小腿的骨中部摸著有些痛

• 閔士秀

  嗯，年輕問題不大，多喝牛奶補鈣

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