19歲男缺乏安全感怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_595626

  我是男生，今年19了，我缺乏安全感怎么辦？

• 胡盼

  哪方面呢主要表現(xiàn)

• ask_595626

  自己感覺到心里害怕

• 胡盼

  怕什么，遇到什么事了？

• ask_595626

  就是比如某個(gè)人對(duì)我不友好，我就認(rèn)為他回去打我

• 胡盼

  那他打你了么？

• ask_595626

  沒有

• ask_595626

  只是我認(rèn)為他會(huì)打我

• 胡盼

  對(duì)啊，你要想：他憑什么打你

• 胡盼

  你這是不自信的表現(xiàn)

• 胡盼

  你是男生嗎？

• ask_595626

  是啊，我是不自信

• ask_595626

  怎么辦？

• ask_595626

  嗯

• 胡盼

  那都是你自己的認(rèn)為而已，其實(shí)每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)

• 胡盼

  你應(yīng)該試著多交朋友，我猜你的朋友不多

• 胡盼

  對(duì)嗎？

• ask_595626

  只是聯(lián)系比較少

• 胡盼

  嗯，你應(yīng)該有幾個(gè)知心朋友，哪怕一個(gè)也好

• 胡盼

  往往不自信的人都感覺比較孤單

• 胡盼

  你好還在嗎？給您幾點(diǎn)建議：一交朋友，二多出去運(yùn)動(dòng)，三改變自己的認(rèn)知不要害怕，人都是很善良的，你對(duì)他好他就對(duì)你好，而且人人平等。四多與別人說話，讓自己變的大方有氣質(zhì)，相信你會(huì)好的

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