請問有什么辦法可以讓我的體重到達(dá)標(biāo)準(zhǔn)呢？

整個人看起來太瘦了，請問有什么方法可以讓我的體重到標(biāo)準(zhǔn)呢？如果天天堅持鍛煉大概一個月能長多少斤左右？

ask_667484 2017-09-12 19:44:57

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

董士順 副主任醫(yī)師

濟(jì)南市章丘區(qū)疾病預(yù)防控制中心傳染科

主治疾?。涸陆?jīng)失調(diào),痛經(jīng),不孕不育,陰道瘙癢,性病,男科疾病,陽痿早泄,孕產(chǎn)期保健指導(dǎo),高血壓,糖尿病,冠心病,心絞痛,心血管系統(tǒng)疾病,腦梗死后遺癥,腦出血后遺癥,呼吸系統(tǒng)疾病,中醫(yī)診療

ask_667484

請問醫(yī)生在嗎？我有很重要的事情！
董士順

你好。什么問題
ask_667484

就是我人在168到169之間的身高，體重才90到95的樣子，整個人看起來太瘦了，請問有什么方法可以讓我的體重到標(biāo)準(zhǔn)呢？
ask_667484

我16歲
ask_667484

男
董士順

可以鍛煉身體、增加食欲
ask_667484

有沒有更有效的方法？
ask_667484

我鍛煉過的
ask_667484

8快腹肌
ask_667484

但是這樣看起來更瘦
董士順

沒有增肥藥物?？垮憻?p>
ask_667484

如果天天堅持鍛煉大概一個月能長多少斤左右？
董士順

不好說、因人而異、增長2-3斤吧
ask_667484

謝謝

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