一遇事兒特別容易緊張是怎么回事兒??？

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• ask_YXz7sE

  我想請問一下一遇事兒特別容易緊張是怎么回事兒?。?p>

• 在線醫(yī)生

  你好，這個是承受力低，缺乏社會鍛煉的

• ask_YXz7sE

  就是一遇見事就特別容易緊張。

• ask_YXz7sE

  就是一遇見事就特別容易緊張。

• ask_YXz7sE

  請問有什么辦法可以緩解嗎？

• 在線醫(yī)生

  我知道的，這個不是一個長久的情況，有點(diǎn)主壓力，多解決些事情就會好的

• 在線醫(yī)生

  一般來說剛補(bǔ)入社會的人有這種情況的

• 在線醫(yī)生

  或是從小就有不安全因素會有這個情況，不相信自己的能力的

• ask_YXz7sE

  那怎么辦呢？

• ask_YXz7sE

  那怎么辦呢？

• 在線醫(yī)生

  多鍛煉可以挑戰(zhàn)一些工作的

• ask_YXz7sE

  但是不敢怎么辦？有什么藥物可以緩解的嗎？

• 在線醫(yī)生

  藥物沒有，這個就是要多鍛煉，相信自己

• ask_YXz7sE

  會不會是精神有什么問題?。?p>

• 在線醫(yī)生

  不是，缺乏社會鍛煉

• ask_YXz7sE

  但是我以前小學(xué)的時候都沒有這種感覺，就是初中開始出現(xiàn)這種情況的。

• ask_YXz7sE

  但是我以前小學(xué)的時候都沒有這種感覺，就是初中開始出現(xiàn)這種情況的。

• ask_YXz7sE

  但是我以前小學(xué)的時候都沒有這種感覺，就是初中開始出現(xiàn)這種情況的。

• 在線醫(yī)生

  這個就是自我處事能力差，比如有父母包辦過多，自己操心過少，但是現(xiàn)在讓你承受你就承受不了的

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在大了，要做的事多了。會感到力不從心

• ask_YXz7sE

  好像是因?yàn)槌踔械臅r候受什么刺激了。

• ask_YXz7sE

  導(dǎo)致那時候開始心性有點(diǎn)偏激。

• ask_YXz7sE

  好像是因?yàn)槌踔械臅r候受什么刺激了。

• 在線醫(yī)生

  要是刺激了你應(yīng)該記憶憂新的，沒有特殊的原因應(yīng)該是沒有的

• ask_YXz7sE

  就是現(xiàn)在還記憶猶新啊。

• ask_YXz7sE

  感覺隨時都是神生活在那個陰影里。

• 在線醫(yī)生

  要是不好的事物就學(xué)會慢慢淡忘的

• ask_YXz7sE

  雖然現(xiàn)在不怎么在乎了，但是好像從那以后就養(yǎng)成這種性格了。

• ask_YXz7sE

  好像也習(xí)慣這種性格了，但是現(xiàn)在慢慢的就發(fā)現(xiàn)弊端了。

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在工作嗎

• ask_YXz7sE

  沒有，大學(xué)呢，現(xiàn)在大了感覺什么事都不怎么相信自己，有時候還要假裝堅強(qiáng)。

• ask_YXz7sE

  雖然現(xiàn)在不怎么在乎了，但是好像從那以后就養(yǎng)成這種性格了。

• ask_YXz7sE

  特別害怕別人一直看著自己。

• ask_YXz7sE

  也不敢在人多的地方說話。

• 在線醫(yī)生

  你這個以后工作了，被領(lǐng)導(dǎo)我派點(diǎn)活，多鍛煉就好了的

• 在線醫(yī)生

  不是什么問題的

• 在線醫(yī)生

  你有時大膽點(diǎn)，沒有什么是難做的事的

• ask_YXz7sE

  現(xiàn)在都這情況了，以后想糾正不就更難了嗎？

• 在線醫(yī)生

  不會的，這個我說了不是治療的，是鍛煉的

• ask_YXz7sE

  我也是這么想，但是做起來感覺好難啊。

• ask_YXz7sE

  沒有，大學(xué)呢，現(xiàn)在大了感覺什么事都不怎么相信自己，有時候還要假裝堅強(qiáng)。

• 在線醫(yī)生

  鍛煉處事能力的

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在你在上學(xué)，沒有牽涉到什么事的。

• 在線醫(yī)生

  等你工作了，有競爭和壓力你不改變都難的

• ask_YXz7sE

  但是就是平時去做個兼職面試都不敢。

• ask_YXz7sE

  我試了很久了，但是沒什么效果。

• 在線醫(yī)生

  有什么不敢的，大不了被拒絕的，你可以在找的

• 在線醫(yī)生

  這個沒有什么藥物什么的，只能靠你自己戰(zhàn)勝的

• ask_YXz7sE

  所以我就覺得可能是我精神有點(diǎn)問題。

• 在線醫(yī)生

  不是精神問題，是缺乏膽量

• ask_YXz7sE

  而且還特別容易沖動，情緒控制特別不好。

• ask_YXz7sE

  我也是這么想，但是做起來感覺好難啊。

• 在線醫(yī)生

  只要邁出一步，其它的就解決了

• ask_YXz7sE

  我都邁出好多步了。

• ask_YXz7sE

  不好意思啊醫(yī)生，這個人簡直太麻煩了。

• 在線醫(yī)生

  你沒有真正的邁出去

• ask_YXz7sE

  怎么才算真正的邁出去呢？

• 在線醫(yī)生

  比方說你前面說的，有兼職你就出去的

• 在線醫(yī)生

  我們這邊超市過年有好多的大學(xué)生小伙在打假期工的

• 在線醫(yī)生

  在別人的眼里是勤學(xué)奮斗

• ask_YXz7sE

  我也想的，而且我也做過幾次，但是好像沒什么效果。

• ask_YXz7sE

  我過年的時候也做過兼職。

• ask_YXz7sE

  但是老是感覺心里有個坎兒邁不過去。

• 在線醫(yī)生

  這個只能靠自己的

• ask_YXz7sE

  做什么就大膽去做嗎？

• ask_YXz7sE

  不用先顧慮那么多嗎？

• 在線醫(yī)生

  是的

• ask_YXz7sE

  謝謝你醫(yī)生，和你聊了之后我心胸開闊了許多。

• ask_YXz7sE

  也知道該怎么做了。

• 在線醫(yī)生

  不客氣，放開手大膽的做，沒有什么可以恐懼的

• ask_YXz7sE

  好的，希望努工作越來越好。

• 在線醫(yī)生

  好的

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