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陜西體育醫(yī)院 中醫(yī)骨科
主治疾?。侯i椎病,腰椎間盤(pán)突出,各類(lèi)骨折術(shù)后康復(fù)指導(dǎo),骨關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)功能康復(fù),踝關(guān)節(jié)扭傷康復(fù),各種運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù)指導(dǎo),各種疼痛性疾病,軟組織損傷的康復(fù),中藥內(nèi)服外用,針灸推拿,運(yùn)動(dòng)療法,康復(fù)計(jì)劃制定及指導(dǎo)
ask_d8b99e
【患者針對(duì)您提問(wèn)】你好
孫克慧
您好,我是＜快速問(wèn)醫(yī)生＞特邀醫(yī)生孫克慧醫(yī)生，很高興為您解答。
ask_d8b99e
我做CT。檢查出腰間盤(pán)四五突出。
ask_d8b99e
需要做哪些鍛煉能有益我的健康恢復(fù)。
ask_d8b99e
現(xiàn)在癥狀是不能走的時(shí)間太長(zhǎng)了一走的時(shí)間長(zhǎng)了腿就疼。
ask_d8b99e
腰上沒(méi)什么癥狀。就是腿疼。
孫克慧
請(qǐng)稍等，病人多，回復(fù)慢請(qǐng)見(jiàn)諒
ask_d8b99e
我前段時(shí)間做了牽引理療按摩中藥熱敷感覺(jué)效果不大。
孫克慧
請(qǐng)問(wèn)一下您的年齡性別？
ask_d8b99e
現(xiàn)在是游走性疼痛不走就沒(méi)有感覺(jué)。
ask_d8b99e
我是男三十八歲。
孫克慧
可以加強(qiáng)腰背肌鍛煉
ask_d8b99e
我現(xiàn)在每天都堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)吊杠到走。
ask_d8b99e
這樣做可以嗎？
孫克慧
可以的
ask_d8b99e
還吃一些活血化淤的藥。
孫克慧
那就可以了,堅(jiān)持治療
ask_d8b99e
有沒(méi)有好的辦法讓我減減輕疼痛。
孫克慧
吃點(diǎn)消炎止痛藥,布洛芬
ask_d8b99e
我平時(shí)坐著臥著都不疼。
ask_d8b99e
就是走路走不長(zhǎng)時(shí)間一走久了就會(huì)疼痛。
ask_d8b99e
我現(xiàn)在吃的是筋骨痛消丸。
孫克慧
可以的
孫克慧
不好意思,我現(xiàn)在要去手術(shù),請(qǐng)一個(gè)半小時(shí)后再咨詢(xún),謝謝理解,本條信息不要回復(fù).
ask_d8b99e
前段時(shí)間還膏藥貼著。
孫克慧
恩 多鍛煉,可以的
孫克慧
不好意思,我現(xiàn)在要去手術(shù),請(qǐng)一個(gè)半小時(shí)后再咨詢(xún),謝謝理解,本條信息不要回復(fù).
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