懷孕4個(gè)月還是有妊娠反應(yīng)吐完后頭疼為什么

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• 劉金龍

  你好。

• 劉金龍

  。。一個(gè)是寶寶比較大了。。睡覺(jué)是比較辛苦。

• 劉金龍

  一個(gè)可能是精神壓力打了

• ask_917129

  懷孕4個(gè)月了，

• 劉金龍

  哦。。。

• 劉金龍

  失眠是入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過(guò)短、早醒及睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差等，建議你不要總熬夜，晚上11點(diǎn)-凌晨3點(diǎn)是肝膽的最佳排毒時(shí)間，需熟睡， 早睡早起對(duì)身體最好，養(yǎng)成一個(gè)良好的睡眠習(xí)慣；睡前不要喝咖啡、濃茶吸煙等這些物質(zhì)對(duì)入眠有一定的負(fù)面影響,可以喝些牛奶 、淡淡的綠茶 ；失眠會(huì)導(dǎo)致黑眼圈，建議睡前在眼周涂些維生素，最便宜的那種就可以的，不僅可以淡化消除黑眼圈，還能減少眼周細(xì)紋預(yù)防魚(yú)尾紋；經(jīng)常食用紅棗、薏米、玉米、小米等補(bǔ)氣血的東西做的粥或者糖水 因?yàn)榭偸邥?huì)讓這個(gè)人氣血不足 發(fā)虛；睡前可以把手疊放在小腹上，采用腹式呼吸，把注意力轉(zhuǎn)移到小腹，可以

• ask_917129

  睡覺(jué)時(shí)把夢(mèng)見(jiàn)得多

• 劉金龍

  哦。。。

• 劉金龍

  這個(gè)心理壓力。。

• 劉金龍

  平常想多了

• ask_917129

  嗯，也是。

• ask_917129

  謝謝啊

• 劉金龍

  不客氣

• ask_917129

  我懷孕4個(gè)月了，還是有妊娠反應(yīng)（吐），吐完后頭疼，這為什么？

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