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錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 普通外科
主治疾?。浩胀饪?胃腸疾病,肝膽,甲狀腺疾病,血管外科,肛腸疾病,例如單純性甲狀腺腫,甲亢,下肢靜脈曲張,消化性潰瘍,淺表性胃炎,慢性胃炎胃潰瘍等的治療,另外對男科疾病也有很深的了解和掌握
李玉強
您好，這里是快問醫(yī)生服務(wù)咨詢平臺，我是李醫(yī)生，很高興為您服務(wù)，請問有什么可以幫助您的么？
李玉強
親您今年多大年齡？
李玉強
剛才系統(tǒng)有點問題，您多擔(dān)待
ask_5b8064
請問如何減去小肚子的肥肉
ask_5b8064
23
李玉強
您目前的身高體重是多少呢？
ask_5b8064
沒事
ask_5b8064
沒事
ask_5b8064
46公斤
李玉強
一般的減肥方法包括：做運動，抽脂，節(jié)食，藥物治療，穴位針灸減肥和減肥貼等
李玉強
您比較能夠接受哪種減肥方法呢？
ask_5b8064
做運動，節(jié)食，都行
李玉強
運動減肥法：慢跑是全面的易于調(diào)整的運動，并且減肥效果極佳。每天最少慢跑半個小時左右比較好。
李玉強
食欲控制法：每餐只攝取您以往常量的百分之七十。一個星期之后，您的胃就會自然而然地縮小，而食欲也自然而然地下降。
ask_5b8064
慢跑要規(guī)定在早上嗎
李玉強
不是的
李玉強
早晚都可以的
ask_5b8064
哦
ask_5b8064
謝謝啦
ask_5b8064
/:L
李玉強
好的親，還有什么需要咨詢嗎？
ask_5b8064
暫時沒有，有我咨詢您可以嗎
ask_5b8064
暫時沒有，有我在咨詢您可以嗎
李玉強
有事歡迎隨時咨詢我，我會在第一時間內(nèi)幫您解答。
ask_5b8064
嗯
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