大腿疼是要長(zhǎng)高的節(jié)奏嗎？

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• ask_wRMAvc

  大腿疼是要長(zhǎng)高的節(jié)奏嗎

• 張雁南

  您好

• 張雁南

  多大了？

• ask_wRMAvc

  你好

• ask_wRMAvc

  13

• 張雁南

  一般12到13歲左右是生長(zhǎng)發(fā)育的高峰。有可能要長(zhǎng)高了。

• ask_wRMAvc

  恩

• 張雁南

  這段時(shí)間補(bǔ)足鈣，多喝牛奶吃雞蛋吃牛肉魚(yú)肉等等。

• ask_wRMAvc

  嗯

• 張雁南

  然后適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉

• ask_wRMAvc

  嗯

• 張雁南

  晚上11點(diǎn)之前睡覺(jué)。

• ask_wRMAvc

  嗯

• 張雁南

  保證充足睡眠。不要熬夜。

• 張雁南

  做到這些就可以啦！

• ask_wRMAvc

  好的

• ask_wRMAvc

  謝謝

• 張雁南

  不客氣噠，有什么問(wèn)題歡迎再來(lái)咨詢(xún)。

• ask_wRMAvc

  嗯

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