謝謝有沒快點的鍛煉方法
江蘇省南京市高淳區(qū)古柏社區(qū)衛(wèi)生服務中心 普通外科
主治疾?。汗强瞥Ｒ姴〉脑\療、內科高血壓及糖尿病的診療。
張大為
現在什么癥狀。
ask_EHed5A
我都休息4個月左右了
ask_EHed5A
還是不能下蹲，不能完全蹲下來
ask_EHed5A
有好轉，也沒太明顯
張大為
我建議您可以使用中藥外洗的湯劑熏洗后鍛煉。這樣有利于恢復。
ask_EHed5A
那就是每天堅持鍛煉，應該也用不了幾個月了吧
張大為
是的。這樣的鍛煉不可能很快就用明細的改善。鍛煉是要循序漸進的。關節(jié)部位疼痛嚴重的話就不能硬壓。
ask_EHed5A
喝酒對恢復有反應嗎
張大為
嗯。建議您少喝。適度的喝點沒有什么問題的。
ask_EHed5A
滑膜炎有可能是腎虛引起的嗎
張大為
嗯。這個一般不會的。
ask_EHed5A
謝謝
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