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實(shí)錄
在上課的時(shí)候經(jīng)常會(huì)走神，發(fā)呆，不知道為什么
大名縣人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
主治疾病：擅長(zhǎng)高血壓、腎臟病、糖尿病、腦出血、面肌痙攣、腦埂塞、呼吸系統(tǒng)等疾病。
ask_ERU6mE
在上課的時(shí)候經(jīng)常會(huì)走神，發(fā)呆，不知道為什么
侯世杰
說明你注意力不集中，多是晚上沒有睡好覺，體質(zhì)虛弱的原因，要對(duì)自己有信心，調(diào)整一下。
ask_ERU6mE
具體該如何調(diào)整
侯世杰
首先要規(guī)律的吃早餐，保證充足睡眠，每天鍛煉身體
ask_ERU6mE
然后呢
侯世杰
調(diào)整一段時(shí)間就會(huì)有效果，如果還是不好，可以食補(bǔ)，說明你體質(zhì)太虛啦
侯世杰
在嗎親，還有疑問的嗎，要調(diào)整你的心情
ask_ERU6mE
恩
侯世杰
你現(xiàn)在這種情況多長(zhǎng)時(shí)間啦
ask_ERU6mE
很久了
侯世杰
沒調(diào)整過嗎，感覺就是運(yùn)動(dòng)不多，睡眠不好的多見
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