單身男人長期性壓抑，睡不著覺怎么調(diào)理？

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• ask_741864

  單身男人長期性壓抑，睡不著覺怎么調(diào)理？

• 柳彤

  你這個情況多長時間了

• ask_741864

  單身男人長期性壓抑，睡不著覺怎么調(diào)理？

• 柳彤

  多長時間了

• 柳彤

  請問您多大了哪？

• ask_741864

  22

• 柳彤

  到醫(yī)院看過嗎

• ask_741864

  沒有，

• 柳彤

  一晚上能睡多長時間哪

• ask_741864

  6 7個小時

• 柳彤

  睡6.7個小時的話也差不多的

• ask_741864

  如果長期性壓抑，如何應對

• 柳彤

  這個就要靠自己調(diào)理的

• 柳彤

  平時要學會把事情看淡一些，學會調(diào)解自己的心情 再就是應該好好與他人溝通，多運動，如散步、打球等!

• ask_741864

  時間長了，會憋壞嗎，

• 柳彤

  如果經(jīng)常壓抑的話，時間久了不好的

• ask_741864

  單身

• 柳彤

  那還是積極的調(diào)理的

• ask_741864

  短期可以調(diào)理，時間長了恐怕就不行了

• 柳彤

  這個你要和你比較親近的人多交流的

• ask_741864

  中國封建家族 反復強調(diào)我不要談戀愛，主要擔心浪費錢終點

• ask_741864

  本身自己找不到，家人在反對，

• 柳彤

  不叫談戀愛這個是不對的，現(xiàn)在已經(jīng)是什么時代了，這個你需要找你的親戚朋友和家里人溝通的

• ask_741864

  無法溝通

• ask_741864

  家人是井底之蛙

• 柳彤

  要找和你們家人說的來的人和他們溝通的

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