為什么跑步久了還不見瘦呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_Ow6hwg

  為什么跑步很久了，怎么沒見瘦啊

• 在線醫(yī)生

  你好，平時(shí)飲食控制了嗎

• ask_Ow6hwg

  是啊

• 在線醫(yī)生

  建議你在飲食量控制的情況下多食素食

• 在線醫(yī)生

  根據(jù)熱量守恒應(yīng)該會(huì)減下來的

• ask_Ow6hwg

  哦

• ask_Ow6hwg

  一般我都是晚上跑步

• 在線醫(yī)生

  只要運(yùn)動(dòng)量達(dá)到就行，一定要堅(jiān)持到底

• ask_Ow6hwg

  哦

• 在線醫(yī)生

  相信你會(huì)成功的

• 在線醫(yī)生

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