腰間盤突出什么治療方法比較好？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_8L4ql0

  腰間盤突出什么治療方法比較好

• 郭藝森

  年齡多大

• ask_8L4ql0

  23

• 郭藝森

  具體癥狀是什么

• ask_8L4ql0

  牽連小腿疼

• 郭藝森

  建議找有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)推拿師進(jìn)行腰椎推拿并采用復(fù)位手法，使突出的腰椎間盤復(fù)位，解除神經(jīng)壓迫

• ask_8L4ql0

  有時(shí)候只是小腿疼，有時(shí)候腰部和腿部都疼

• 郭藝森

  壓迫神經(jīng)了

• ask_8L4ql0

  腰間盤是不是特別容易犯

• 郭藝森

  不會(huì)

• 郭藝森

  治療好后堅(jiān)持鍛煉，注意平時(shí)生活姿勢(shì)，基本很少范

• ask_8L4ql0

  沒有別的治療辦法了嗎？我們這里不好找推拿師

• 郭藝森

  牽引，自己先鍛煉

• ask_8L4ql0

  引體向上嗎？

• 郭藝森

  平時(shí)睡硬板床，做腰部拱橋煅煉

• ask_8L4ql0

  嗯好

• 郭藝森

  請(qǐng)問還有其他問題嗎？如果沒有其他問題，此次咨詢結(jié)束

• ask_8L4ql0

  沒有了，謝謝了

• 郭藝森

  不客氣

展開全部?jī)?nèi)容