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感到肩上的壓力很大怎么辦？

我現(xiàn)在感到肩上的壓力很大，心理壓力，做班長(zhǎng)感覺(jué)很累，卻沒(méi)有人理解，怎么辦？

ask_7lAoBI 2017-09-11 20:06:34

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

宋建華 副主任醫(yī)師

濰坊市第二人民醫(yī)院   骨外科

主治疾病：于骨折,股骨頭壞死,頸,腰,腿腿疼,膝關(guān)節(jié)急病

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  • ask_7lAoBI

    我現(xiàn)在感到肩上的壓力很大

  • 宋建華

    你好，肩上壓力大指什么？

  • ask_7lAoBI

    心理壓力，做班長(zhǎng)感覺(jué)很累，卻沒(méi)有人理解

  • 宋建華

    這種情況，只能是你自己給自己施加的壓力，只能自己來(lái)減壓。

  • ask_7lAoBI

    請(qǐng)問(wèn)還怎么做呢

  • ask_7lAoBI

    該怎么做

  • 宋建華

    放松心情，任何事不要糾結(jié)。

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