后背脊椎疼,腰上面一點(diǎn),上周一開始的,走路不疼,坐久了站起來(lái)會(huì)疼,早上起床會(huì)疼,沒有病史,今年26,男
ask_999380
后背脊椎疼,腰上面一點(diǎn),上周一開始的,走路不疼,坐久了站起來(lái)會(huì)疼,早上起床會(huì)疼,沒有病史,今年26,男!
黃戰(zhàn)武
您好,這個(gè)是屬于腰肌勞損的癥狀
黃戰(zhàn)武
平時(shí)多鍛煉一下腰背肌,可以局部熱敷有助于緩解疼痛的
ask_999380
醫(yī)生您好,就是做做仰臥起坐等就會(huì)好嗎
黃戰(zhàn)武
多做飛燕
ask_999380
飛燕是什么
黃戰(zhàn)武
就是俯臥位,把雙手雙腳抬起,頭也要抬起
ask_999380
嗯好的,謝謝醫(yī)生
展開全部?jī)?nèi)容