請問一下減肥期間吃300卡路里的零食,這樣會胖嗎?我差不多就是每天吃三包五毛錢的零食。
ask_Wqdx_4
請問一下減肥期間吃300卡路里的零食會胖嗎?
李國鋒
這個不單是卡路里的問題還有量的問題的。
李國鋒
最好是不吃零食的。
ask_Wqdx_4
是每天吃三包五毛錢的零食
李國鋒
你要是一定要吃零食,就把相應(yīng)的能量的主食減掉
李國鋒
減肥最好就是節(jié)食,運動,持之以恒
ask_Wqdx_4
知道了,謝謝醫(yī)生
李國鋒
不客氣。
李國鋒
還有問題嗎?如果沒有就不必回復(fù)了,問題在10分鐘后關(guān)閉。祝您健康!
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