我注意力總是集中不了,而且記憶力很差,腦子比以前也遲鈍很多,年齡18 ,這屬于什么病
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我注意力總是集中不了,而且記憶力很差,腦子比以前也遲鈍很多,年齡18 ,這屬于什么?????
謝明君
你好
ask_815753
你好!
謝明君
性別呢
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男
謝明君
在讀書嗎
ask_815753
嗯嗯,高一
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我現(xiàn)在為這很煩惱
謝明君
平時休息怎么樣
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不太好
謝明君
是壓力太大還是有心事導(dǎo)致的
ask_815753
好睡不著,而且多夢
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都有
謝明君
這還要你自己放松,集中注意力在學(xué)習(xí)上
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其他的醫(yī)生說我是典型的注意力缺陷型多動癥
ask_815753
我無論是聽課還是寫作業(yè)都集中不了注意力,而且聽完就忘
謝明君
平時有沒手淫習(xí)慣
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有過
ask_815753
但一個月不到兩次
謝明君
有多久了這種情況
ask_815753
兩三年吧
謝明君
有什么原因嗎
ask_815753
當(dāng)初就是好奇
ask_815753
醫(yī)生我現(xiàn)在應(yīng)該怎樣做改變這個現(xiàn)狀
謝明君
對你感興趣的事情你能集中注意力嗎
ask_815753
也不能
ask_815753
在我的生活中幾乎沒有能讓我全神貫注的
謝明君
你可以給自己一個鼓勵,每次把時間延長一點
謝明君
比如看書,這次你看1頁,下次爭取看到2頁,逐漸給自己改正過來,要相信自己的毅力
ask_815753
是啊,我看書的效果極不好,有時候一節(jié)課就看了兩頁
ask_815753
還有別的方法可以控制嗎
謝明君
其實我不同意別的醫(yī)生給你的診斷
謝明君
別隨便給自己扣多動癥的帽子
謝明君
通過自己的努力可以慢慢改變的,你可以在網(wǎng)上學(xué)習(xí)下打坐或是靜坐,可以有助于提高集中注意力
ask_815753
嗯嗯,謝謝醫(yī)生
謝明君
不謝,祝你早日戰(zhàn)勝自己
ask_815753
嗯嗯,必須的
謝明君
個人中心,你的醫(yī)生里面有吧
ask_815753
嗯嗯
ask_815753
我這上面顯示未咨詢過此醫(yī)生
謝明君
那我結(jié)束看下
謝明君
要不你問下客服看也可以
ask_815753
嗯
謝明君
沒事,你再試下吧,還不行就算了,我結(jié)束對話試下
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