老是自己哼哼是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_721765

  我這個就是屬于心理科，我之前去醫(yī)院看過

• 達(dá)粉會

  你好。我是心理科醫(yī)生達(dá)醫(yī)生。

• 達(dá)粉會

  能告訴我哼哼的是啥

• 達(dá)粉會

  歌曲嗎

• ask_721765

  不是歌曲，就是不由自主的哼哼

• ask_721765

  緊張引起的哼哼

• 達(dá)粉會

  請問你的年齡和性別？

• ask_721765

  我23了，女

• 達(dá)粉會

  這種狀態(tài)有多久了

• 達(dá)粉會

  做過治療嗎

• ask_721765

  有半年了吧

• 達(dá)粉會

  緊張引起的哼哼

• 達(dá)粉會

  經(jīng)常緊張的是什么

• ask_721765

  我去看過心理醫(yī)生，她給我測試，說讓我放寬心，哼哼這個得忍忍

• 達(dá)粉會

  這個狀態(tài)影響到你的生活了嗎

• ask_721765

  我怕死，然后如果不哼哼，心里就難受

• 達(dá)粉會

  怕死

• 達(dá)粉會

  和哼哼有關(guān)系嗎

• ask_721765

  有點(diǎn)影響

• ask_721765

  恩恩

• 達(dá)粉會

  這樣的話。建議你做個心理輔導(dǎo)

• ask_721765

  我一哼哼時間長了，就胸悶氣短，然后就是老深呼吸

• 達(dá)粉會

  從緩解緊張開始吧

• 達(dá)粉會

  和哼哼。是沒有多大的關(guān)系

• 達(dá)粉會

  你可以打電話給我

• 達(dá)粉會

  我來幫助你

• ask_721765

  我現(xiàn)在吃著藥呢，抗焦慮的藥

• ask_721765

  但是我哼哼就哼哼個沒完沒了。心里也很難受

• 達(dá)粉會

  什么時候開始吃的藥物

• ask_721765

  就昨天

• 達(dá)粉會

  因?yàn)楹吆?。服用抗焦慮的藥物

• 達(dá)粉會

  是嗎

• ask_721765

  也不全是，主要是因?yàn)榫o張，引起的焦慮，心慌

• 達(dá)粉會

  焦慮癥屬于心理問題

• 達(dá)粉會

  建議做心理輔導(dǎo)

• 達(dá)粉會

  恢復(fù)效果好一些

• ask_721765

  是啊，但是她只是說讓我放寬心，外加哼哼控制著點(diǎn)

• 達(dá)粉會

  做正規(guī)的心理輔導(dǎo)吧

• ask_721765

  但他說我只是緊張，如果不緊張了，就沒事

• 達(dá)粉會

  你想想看

• 達(dá)粉會

  你自己要是能夠控制緊張的話

• 達(dá)粉會

  還需要服用藥物嗎

• ask_721765

  但是已經(jīng)有半年了呀

• 達(dá)粉會

  是的

• 達(dá)粉會

  問題的形成不是一天兩天。我只能給你建議。做心理輔導(dǎo)。對你是有好處的

• 達(dá)粉會

  內(nèi)心里錯誤的觀念，根本的問題，不去除，還是會出現(xiàn)問題的。

• ask_721765

  那我這算不算很嚴(yán)重?。?p>

• 達(dá)粉會

  不是很嚴(yán)重

• 達(dá)粉會

  是需要做心理輔導(dǎo)

• ask_721765

  那您現(xiàn)在能給我做心理輔導(dǎo)嗎？

• 達(dá)粉會

  文字?；臼菦]有效果的

• 達(dá)粉會

  你需要打電話咨詢

• 達(dá)粉會

  只是。電話是需要簽約健康顧問。這樣就能約定時間電話咨詢。

• ask_721765

  如果在我忙的情況下，是不會緊張，也不會出現(xiàn)什么心理問題的

• 達(dá)粉會

  嗯

• ask_721765

  就怕呆著，一呆心理就一片空白，對工作也很忙然

• 達(dá)粉會

  嗯

• ask_721765

  那我該怎么辦

• 達(dá)粉會

  建議你電話咨詢。這樣我容易幫你找到問題。面對問題，解決問題。

• ask_721765

  那能否把你的聯(lián)系方式給我

• ask_721765

  可我沒有支付寶

• 達(dá)粉會

  銀行卡。等都可以的。

• 達(dá)粉會

  信用卡

• 達(dá)粉會

  也可以讓別人把你代付。也可以的

• ask_721765

  都沒有啊

• 達(dá)粉會

  那你方便了

• 達(dá)粉會

  再來找我

• ask_721765

  我記得之前都是免費(fèi)問的

• 達(dá)粉會

  現(xiàn)在你也是在免費(fèi)問的

• ask_721765

  噢噢，那我這算是神經(jīng)衰弱吧

• 達(dá)粉會

  看不出神經(jīng)衰弱

• 達(dá)粉會

  焦慮癥就是焦慮癥

• ask_721765

  如果只是靠藥物，能治好嗎？

• 達(dá)粉會

  停藥后

• 達(dá)粉會

  遇到刺激事件

• 達(dá)粉會

  容易發(fā)生

• ask_721765

  停藥之后就能好啊

• 達(dá)粉會

  你到你開藥的地方再問問

• 達(dá)粉會

  也考慮下我的建議。

• ask_721765

  她說我吃這藥管事，能治好

• 達(dá)粉會

  那就按他說的做吧

• ask_721765

  哦，好，我知道了，謝謝您

• 達(dá)粉會

  好的

• 達(dá)粉會

  祝你開心

• 達(dá)粉會

  感謝使用快問。方便的話，予以點(diǎn)評。

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