做任何事情都不自信，喜歡想的很多怎么辦？

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• ask_838146

  做任何事情都不自信，喜歡想的很多，懷疑別人的一切舉動是在針對自己，很難控制自己，該怎么做？

• 肖雯婷

  您好，我是快問肖醫(yī)生

• 肖雯婷

  請問多大了

• ask_838146

  25

• 肖雯婷

  是不自信的表現(xiàn)的

• 肖雯婷

  要多培養(yǎng)自信心的

• ask_838146

  要怎么培養(yǎng)

• 肖雯婷

  把自己的優(yōu)點都寫下來，每天多看看的

• ask_838146

  感覺干什么事情也沒有熱情，對生活影響很大

• 肖雯婷

  培養(yǎng)自信對這個是有幫助的

• ask_838146

  怎么培養(yǎng)呢？

• 肖雯婷

  多和鼓勵你的人在一起的

• 肖雯婷

  告訴自己是最棒的

• ask_838146

  就是克服不了自己心里這關(guān)

• 肖雯婷

  是覺得自己哪里不好呢

• ask_838146

  性格比較內(nèi)向，不是心直口快，大腦答應(yīng)慢吧

• ask_838146

  反應(yīng)

• 肖雯婷

  不是的

• 肖雯婷

  這個是性格的

• ask_838146

  交際能力不好吧

• ask_838146

  工作能力也不好

• 肖雯婷

  可以慢慢培養(yǎng)的

• 肖雯婷

  人無完人的

• 肖雯婷

  很多人都是從不會慢慢學(xué)習(xí)到會的

• ask_838146

  這種消極的狀態(tài)一直存在，導(dǎo)致看書也看不進(jìn)去，和朋友見面也不怎么開心

• 肖雯婷

  其實你知道自己哪里不好是可以去改正的

• ask_838146

  身邊的比自己強就會妒忌，猜忌

• 肖雯婷

  如果發(fā)現(xiàn)自己哪里比別人差是可以完善自我的

• ask_838146

  怎么才可以是自己處于一種積極的生活態(tài)度

• 肖雯婷

  不要去想自己的缺點的

• 肖雯婷

  往往 是你放大了自己的缺點的

• 肖雯婷

  別人是不會盯著你看的

• ask_838146

  怎么才可以做事情拋開雜念

• 肖雯婷

  有雜念的時候應(yīng)迅速把注意力轉(zhuǎn)移到別的方面去

• ask_838146

  我這病嚴(yán)重嗎

• 肖雯婷

  需要調(diào)節(jié)的

• 肖雯婷

  如果自己疏導(dǎo)不了是可以簽約的

• 肖雯婷

  方便電話咨詢的

• ask_838146

  是醫(yī)生嗎

• 肖雯婷

  是的

• 肖雯婷

  心理科醫(yī)生的

• ask_838146

  現(xiàn)在可以嗎？

• 肖雯婷

  可以簽約就可以免費電話咨詢的

• ask_838146

  這個費用貴嗎

• 肖雯婷

  50一周的

• 肖雯婷

  電話咨詢是免費 的

• ask_838146

  醫(yī)院具體位置在哪

• 肖雯婷

  這里是提供咨詢的

• ask_838146

  噢

• 肖雯婷

  面診的心理咨詢一般一次就150以上的

• 肖雯婷

  嗯，請見諒的

• ask_838146

  謝謝

• 肖雯婷

  不客氣的

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