怎么減肥見效快,效果佳。。兩個月長了20多斤
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怎么減肥見效快,效果佳。。兩個月長了20多斤
趙小銀
您好!
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你好
趙小銀
減肥的關(guān)鍵是控制飲食和加強鍛煉
趙小銀
一定要少吃多運動
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沒效果呀
趙小銀
您現(xiàn)在的身高和體重是多少
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一日三餐,每天跑步一小時以上
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趙小銀
晚上要少吃
趙小銀
比理想體重多了30斤
趙小銀
最理想的方法就是靠運動和節(jié)食,或者考慮用針灸治療
趙小銀
在嗎
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針灸怎么治療
趙小銀
就是針灸穴位達到疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng),達到減肥的目的
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減肥藥有用么
趙小銀
有用,但是也容易反彈的
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哪種好點
趙小銀
建議不要口服減肥藥,容易傷腸胃的,只是通過拉肚子來減肥的
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推薦一下唄
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哪里買的是正品
趙小銀
減肥產(chǎn)品都是保健品,臨床上一般不適用,可以給你推薦幾種藥物,絞股藍,澤瀉,白術(shù),山楂,菏葉等量打粉泡水喝
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能買到么
趙小銀
可以到藥房買到
趙小銀
您還有什么問題嗎?
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沒有了
趙小銀
先治療一段時間,如果有不適再咨詢我。
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