剛干的事轉(zhuǎn)眼就忘了，這是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_POSSHE

  我是女孩，今年20，

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  最近睡眠怎么樣

• ask_POSSHE

  我是白天和黑夜顛倒，總是白天睡

• 在線醫(yī)生

  嗯 做什么工作的

• ask_POSSHE

  不上班，

• 在線醫(yī)生

  建議你盡量更改睡眠時(shí)間

• 在線醫(yī)生

  頭暈嗎

• ask_POSSHE

  不頭暈

• 在線醫(yī)生

  嗯

• ask_POSSHE

  我這是記憶力衰退嘛？

• 在線醫(yī)生

  這可能跟你睡眠顛倒有關(guān)系

• 在線醫(yī)生

  你多大

• 在線醫(yī)生

  好大年齡

• ask_POSSHE

  20歲了啊

• 在線醫(yī)生

  嗯

• 在線醫(yī)生

  不能診斷為記憶力衰退

• 在線醫(yī)生

  睡眠時(shí)間顛倒很容易會(huì)出現(xiàn)你說(shuō)的這種情況

• ask_POSSHE

  這是什么原因啊，以后會(huì)不會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重？

• 在線醫(yī)生

  嗯 如果你不注意會(huì)慢慢感覺(jué)記憶力越來(lái)越不行 有時(shí)會(huì)有頭暈

• 在線醫(yī)生

  保證睡眠質(zhì)量是關(guān)鍵

• ask_POSSHE

  嗯嗯，好吧

• 在線醫(yī)生

  不要熬夜 慢慢將你的作息時(shí)間調(diào)整過(guò)來(lái)就好了‘

• 在線醫(yī)生

  小妹還有其他問(wèn)題嗎

• ask_POSSHE

  可是調(diào)不過(guò)來(lái)啊

• ask_POSSHE

  沒(méi)

• 在線醫(yī)生

  這就需要你的毅力了

• ask_POSSHE

  額

• 在線醫(yī)生

  堅(jiān)持是關(guān)鍵 慢慢來(lái)

• 在線醫(yī)生

  沒(méi)有調(diào)整不來(lái)的 看你的毅力了咯

• ask_POSSHE

  好，謝謝了

• 在線醫(yī)生

  祝小妹早日調(diào)整過(guò)來(lái)咯

• ask_POSSHE

  恩

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