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有減肥，那關(guān)于吃的方面，要怎么減食，還是
保定泰和康復(fù)醫(yī)院 全科
主治疾?。褐形麽t(yī)結(jié)合執(zhí)業(yè)醫(yī)師，全科醫(yī)師，保定泰和康復(fù)醫(yī)院，康復(fù)科，心腦血管病，老年病，胃腸疾病，
ask_892134
有減肥，那關(guān)于吃的方面，要怎么減食，還是
牛世超
您好，請問有什么需要幫助您解決的呢？
ask_892134
有減肥，那關(guān)于吃的方面，要怎么減食，還是
牛世超
晚飯少吃，多運動
牛世超
少吃甜食，和膨化食品
ask_892134
那有減掉脂肪呢，因為每天都是在辦公，肚子有點大，怎么辦
牛世超
可以仰臥起坐，減肚子效果很好
ask_892134
仰臥起坐得做多少個
牛世超
早晚20開始，堅持加到80
牛世超
祝你早日減肥成功！
牛世超
剛開始可能會有點肚子酸疼，堅持下去就沒事了
ask_892134
在小的時候，有一次感冒后留下的后遺癥，就是左耳炎，就是比如有人說話太小聲，或者距離太遠說的話就是聽不到，到現(xiàn)在有十幾年了
ask_892134
那關(guān)于吃的方面呢
牛世超
這個沒什么好辦法
牛世超
請問您還有其他要咨詢的嗎？
牛世超
有事歡迎再次咨詢，愿竭誠為您解答?。?！再見！??！
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