想瘦下半身喝什么茶有用呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_178395

  請(qǐng)問我想瘦下半身沒有時(shí)間運(yùn)動(dòng)，喝什么茶管用

• 馮建忠

  喝茶瘦身不科學(xué)

• ask_178395

  又沒有時(shí)間運(yùn)動(dòng)

• 馮建忠

  均衡飲食

• 馮建忠

  多吃高纖維素食物，可以自我按摩

• ask_178395

  比如那些食物

• ask_178395

  粗糧嗎

• 馮建忠

  比如：芹菜、木耳、薯類

• ask_178395

  這些都是我愛吃的

• ask_178395

  大腿粗

• 馮建忠

  少攝入含糖高的食物

• ask_178395

  嗯

• 馮建忠

  按摩也可以促進(jìn)局部脂肪代謝

• ask_178395

  怎么按摩

• 馮建忠

  用雙手從下往上按摩

• 馮建忠

  可以瘦身還可以塑型

• ask_178395

  哦明白了

• ask_178395

  按多少時(shí)間

• 馮建忠

  20分鐘

• ask_178395

  是不是要暗紅了

• 馮建忠

  不

• ask_178395

  按久了就紅了

• 馮建忠

  是一下，一下的由下邊往上按摩

• 馮建忠

  發(fā)熱了就可以燃燒脂肪了

• 馮建忠

  不是用力按

• 馮建忠

  是揉搓

• 馮建忠

  還有什么可以幫你的嗎

展開全部?jī)?nèi)容