總是喜歡胡思亂想恐慌是什么癥狀？

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• ask_jNefpM

  大夫，我最近很恐慌害怕自己死亡晚上睡不著，總是喜歡胡思亂想，特別是想一些不好的事情…

• 朱國成

  你好

• 朱國成

  你這個情況多久了呢

• ask_jNefpM

  之前就在去年有過，可是后來就沒有了，有也只是想一下就好了，就最近這一個多禮拜感覺嚴(yán)重了，特別害怕恐慌

• 朱國成

  你這個情況有就診過嗎

• ask_jNefpM

  沒有，之前都挺開朗的，就最近

• 朱國成

  恩 你這個情況呢考慮焦慮

• 朱國成

  因為時間不長

• 朱國成

  建議自己調(diào)節(jié)下

• 朱國成

  要學(xué)會放松壓力

• 朱國成

  轉(zhuǎn)移注意力

• 朱國成

  保持樂觀

• 朱國成

  適當(dāng)運(yùn)動

• ask_jNefpM

  我總覺得自己有病，去醫(yī)院檢查也沒啥問題，感覺自己呼吸不暢隨時斷氣一樣

• ask_jNefpM

  特別害怕死，想著想著就可害怕了，心里毛的很

• 朱國成

  嗯這個都是焦慮發(fā)作的表現(xiàn)

• 朱國成

  恩

• 朱國成

  如果實(shí)在不能耐受

• 朱國成

  可以吃點(diǎn)緩解你焦慮情緒的藥

• ask_jNefpM

  感覺自己就像個瘋子

• 朱國成

  沒有啦

• 朱國成

  沒事

• 朱國成

  不用太擔(dān)心啦

• ask_jNefpM

  晚上嚇得也不敢睡

• 朱國成

  恩

• ask_jNefpM

  昨天晚上睡覺感覺呼吸不暢就覺得特別擔(dān)心害怕

• 朱國成

  恩這個是急性焦慮發(fā)作

• 朱國成

  莫名的緊張 害怕 覺得要死了 是吧

• ask_jNefpM

  是的

• 朱國成

  嗯

• 朱國成

  還是滿典型的焦慮的

• ask_jNefpM

  想的特別多，都是不好的事情

• ask_jNefpM

  做事沒辦法集中注意力，有時候吃著飯就能想到

• 朱國成

  是的 你這種病人很多的

• ask_jNefpM

  那我該怎么辦呢

• 朱國成

  剛剛我教你一些自己調(diào)節(jié)的方法了

• 朱國成

  如果還是不行的話就只能靠藥物治療了

• ask_jNefpM

  可是還是不自覺的想

• ask_jNefpM

  每天也不怎么開心

• 朱國成

  嗯很理解你的感受

• 朱國成

  門診很多像你一樣的病人

• ask_jNefpM

  每天都熬到撐不住才睡的

• 朱國成

  你的情況看開滿嚴(yán)重的

• 朱國成

  建議盡快吃藥改善一下吧

• ask_jNefpM

  吃藥的話會不會依賴藥物

• 朱國成

  不會的

• 朱國成

  你按醫(yī)生的指導(dǎo)吃不會的

• ask_jNefpM

  那我這個是怎么引起的呢？為什么會出現(xiàn)這樣的情況

• 朱國成

  這個是個人體質(zhì)的問題

• 朱國成

  有的人就是容易焦慮

• ask_jNefpM

  體質(zhì)問題，可是我之前都沒有過啊

• 朱國成

  恩 病都是生出來的啊

• 朱國成

  大部分病都不是與生俱來的呀

• ask_jNefpM

  昨天晚上還做不好的夢，讓我總是想著會不會像夢里一樣

• 朱國成

  恩 焦慮的人睡眠不好并且容易做噩夢

• ask_jNefpM

  我這個只是焦慮癥么

• 朱國成

  是的

• ask_jNefpM

  那我為什么有時候感覺呼吸不暢呢

• 朱國成

  是焦慮急性發(fā)作引起的

• 朱國成

  你應(yīng)該做過很多檢查查不出問題吧

• ask_jNefpM

  嗯呢，我的五臟六腑都查了，只是感冒支氣管炎

• 朱國成

  恩 所以你放心吧 你的軀體很健康的

• ask_jNefpM

  就這個感冒我都會有不好的想法

• ask_jNefpM

  總是覺得所有不好的事情都會在自己身上發(fā)生，吃飯也沒有什么胃口

• 朱國成

  恩 相信醫(yī)生 吃點(diǎn)藥 你馬上就會好起來的

• 朱國成

  你的這些想法也會馬上消失

• ask_jNefpM

  對自己身體特別不自信

• ask_jNefpM

  那我去醫(yī)院應(yīng)該怎么說呢

• 朱國成

  看心理門診 跟醫(yī)生說你的情況就可以了

• 朱國成

  你這個情況心理門診非常常見

• 朱國成

  醫(yī)生會給你開藥的

• 朱國成

  或者你可以自己去買藥 文拉法辛

• ask_jNefpM

  我擔(dān)心會依賴藥物

• 朱國成

  不會的

• ask_jNefpM

  哦，我總是對這個不放心對那個不放心，就感冒我都去了三家醫(yī)院看了

• ask_jNefpM

  家里人都煩了，說我有問題

• 朱國成

  恩 我知道你的情況

• ask_jNefpM

  現(xiàn)在搞得我覺得沒辦法正常生活了

• ask_jNefpM

  我總是想不停的跟別人說話這樣才會好點(diǎn)，不然就會亂想

• 朱國成

  吃了這個藥你的所有問題都會解決的

• 朱國成

  好嘛

• ask_jNefpM

  一般醫(yī)院都有心里咨詢這個科室么

• 朱國成

  有的叫精神心理科

• ask_jNefpM

  哦，這個過去不用做什么檢查么

• 朱國成

  大醫(yī)院都有的

• 朱國成

  基本不用的

• ask_jNefpM

  哦，這樣的

• ask_jNefpM

  吃藥的同時還要走什么配合的么

• 朱國成

  主要是吃藥然后配合自己放松

• ask_jNefpM

  哦，一般來說多久可以痊愈呢

• ask_jNefpM

  會不會復(fù)發(fā)

• 朱國成

  會的

• ask_jNefpM

  還會復(fù)發(fā)

• 朱國成

  要吃段時間的

• ask_jNefpM

  吃藥都吃怕了

• ask_jNefpM

  大夫，今天晚上我該怎么做才可以睡好覺呢

• 朱國成

  可以先去買點(diǎn)助眠的藥吃

• ask_jNefpM

  很敏感和這個有關(guān)系么，害怕聽到不好的詞或話

• 朱國成

  是的呀

• ask_jNefpM

  哦，好吧

• 朱國成

  有事再可以聯(lián)系我 直接輸入***就可以找到我

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