我得了抑郁癥怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_L8yQcE

  我覺得我要得憂郁癥了怎么辦。

• 蘇蘭英

  有什么癥狀嗎

• ask_L8yQcE

  快要天黑的時候感覺心里很慌，很難受。心情每天都很低落

• 蘇蘭英

  是不是遇到什么不如意的事了

• 蘇蘭英

  或者是壓力大呢

• ask_L8yQcE

  是，想見喜歡的人見不到。

• ask_L8yQcE

  壓力也有點(diǎn)大

• 蘇蘭英

  要自己調(diào)整一下

• ask_L8yQcE

  怎么調(diào)整

• 蘇蘭英

  多溝通

• 蘇蘭英

  用一些方法轉(zhuǎn)移注意力不要刻意的去想讓你不開心的事

• ask_L8yQcE

  找不到人溝通，身邊能找出來的朋友一個都沒有。

• 蘇蘭英

  那更要自己反省一下了

• 蘇蘭英

  還有家人啊

• ask_L8yQcE

  有代溝。

• 蘇蘭英

  用忙碌的工作或?qū)W習(xí)轉(zhuǎn)移注意力

• 蘇蘭英

  哈哈

• 蘇蘭英

  那是缺乏溝通

• ask_L8yQcE

  可能也是因?yàn)橄嗨?p>

• 蘇蘭英

  大人經(jīng)歷的總是比你要多看問題也全面些

• 蘇蘭英

  如果是單方面的就沒有必要

• ask_L8yQcE

  真的搞不懂女人。忽冷忽熱。我不知道她到底喜歡誰

• ask_L8yQcE

  每次叫她出來，她都有借口。

• 蘇蘭英

  與其猜不如去問

• 蘇蘭英

  得不到的就不要強(qiáng)求

• 蘇蘭英

  不要為不在乎你的人去費(fèi)時費(fèi)力

• ask_L8yQcE

  但那樣可能朋友都做不了了

• 蘇蘭英

  那你就愿意這樣一直下去

• 蘇蘭英

  看著她慢慢的和別人交往

• 蘇蘭英

  那時你更不能接受

• ask_L8yQcE

  她男性朋友很多。

• 蘇蘭英

  你要看他最在意哪個了

• ask_L8yQcE

  就是這個問題，開不了口。

• 蘇蘭英

  也許在她眼里所有男性朋友就僅僅是朋友而已

• 蘇蘭英

  你是愿意一直難受下去呢還是說開

• ask_L8yQcE

  說開

• ask_L8yQcE

  你是男還是女呢

• 蘇蘭英

  說開了對大家都好

• 蘇蘭英

  女的

• 蘇蘭英

  要不然你不會知道他的想法的

• ask_L8yQcE

  那你應(yīng)該懂女人的感受。

• ask_L8yQcE

  我向她表白她每次都說我好假，好夸張。

• 蘇蘭英

  你認(rèn)真的告訴她是真心的

• 蘇蘭英

  還有什么問題嗎

• ask_L8yQcE

  好吧。

• ask_L8yQcE

  沒有了，

• ask_L8yQcE

  謝謝你的安慰

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