小腿全是肌肉怎么才能減下去
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小腿全是肌肉怎么才能減下去
徐好杰
在嗎
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嗯
徐好杰
在嗎
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額
徐好杰
你要問什么?
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小腿全是肌肉怎么才能減下去
徐好杰
你多大了,是女性還是男性。
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男的
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17
徐好杰
你身高和體重是多少。
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身高170
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體重70公斤
徐好杰
你可以通過跑步或者調(diào)高,可以達(dá)到你要的目的。
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哦 我是體育生
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我天天跑步
徐好杰
你可以繼續(xù)鍛煉
ask_tdHU9o
好多
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好的
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慢跑就可以減掉小腿上的肌肉嗎
徐好杰
是的,
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怎么能讓小腿變長
徐好杰
你還小,只要加強(qiáng)鍛煉,會(huì)長高的。
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謝謝!
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17 歲還有長高的趨勢嗎?
徐好杰
有呀,
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