心情總是緊張，可以怎么舒爽心情的？

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• ask_232077

  最近心情總是很緊張，我可以怎么舒緩心情呢

• 在線醫(yī)生

  您好分散一下經(jīng)歷！

• ask_232077

  ……

• 在線醫(yī)生

  什么事情讓你緊張

• ask_232077

  有心理醫(yī)生嗎

• 在線醫(yī)生

  您好您說(shuō)就可以

• ask_232077

  我擔(dān)心自己懷孕，但是幾率很小，但是自己還是很緊張，我想讓自己平靜些

• 在線醫(yī)生

  年齡多大了孩子

• ask_232077

  21

• 在線醫(yī)生

  嗯！用試孕棒試一下就可以

• ask_232077

  時(shí)間不夠，才剛完第二天，

• ask_232077

  主要自己好焦慮

• ask_232077

  ？？

• 在線醫(yī)生

  嗯放松心情！這樣對(duì)自己不好！下次做好避孕措施

• ask_232077

  做些什么事可以舒緩心情呢

• 在線醫(yī)生

  可以逛街或者和朋友聊天聚會(huì)

• ask_232077

  嗯嗯

• 在線醫(yī)生

  不要那么不開(kāi)心你還年輕！

• 在線醫(yī)生

  看看電影

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