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膽子很小該怎么辦呢？

我想問下 就是膽子非常小 經(jīng)常怕那些鬼神之說 可怎么辦 晚上 一人睡覺 必須開著燈 才敢睡 這可怎么

ask_8ZeV-I 2015-03-14 00:05:08

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

朱國成 副主任醫(yī)師

蘇州市吳中區(qū)精神衛(wèi)生中心   精神科

主治疾病：抑郁、失眠、焦慮、恐懼、性心理、精神分裂等 常見精神心理障礙

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  • ask_8ZeV-I

    我想問下 就是膽子非常小 經(jīng)常怕那些鬼神之說 可怎么辦 晚上 一人睡覺 必須開著燈 才敢睡 這可怎么辦

  • 朱國成

    是你自己嗎

  • ask_8ZeV-I

    對啊 爸媽不在家

  • 朱國成

    恩 你年紀(jì)還小 很多孩子這個時候都會膽小的

  • 朱國成

    慢慢長大點就會好了

  • 朱國成

    不過這個也需要時間慢慢鍛煉的

  • 朱國成

    給自己加加油

  • ask_8ZeV-I

    不是心里陰影嗎

  • ask_8ZeV-I

    怎么可以壯膽子

  • 朱國成

    你有受過什么驚嚇嗎

  • ask_8ZeV-I

    小時候有啊

  • 朱國成

    不好意思 才看到你的消息

  • 朱國成

    教你一些方法讓你不害怕

  • 朱國成

    盡量分散注意力

  • 朱國成

    找點事情做

  • 朱國成

    時間就會過的很快

  • 朱國成

    最好就是有人陪伴你

  • 朱國成

    實在沒人陪你 和朋友親人打打電話也好

  • ask_8ZeV-I

    好的 謝謝

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