我有過焦慮癥，現(xiàn)在全身無(wú)力是什么樣的心理疾?。?/h1>

我有過焦慮癥～現(xiàn)在全身無(wú)力，乏力，不愿意做事，左胸難受！心慌！到底是什么樣的心理疾病

ask_592195 2015-03-09 14:42:10

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_592195

  我有過焦慮癥～現(xiàn)在全身無(wú)力，乏力，不愿意做事，左胸難受！心慌！到底是什么樣的心理疾??！

• 在線醫(yī)生

  您好，這是由于長(zhǎng)期的情緒壓抑，內(nèi)在心理沖突，或者某種外界刺激等原因引發(fā)的，建議宣泄不良情緒，合理放松

• 在線醫(yī)生

  還有什么問題要交流的么？

• ask_592195

  怎么治療

• 在線醫(yī)生

  建議心理咨詢治療

• ask_592195

  自己能調(diào)節(jié)好嗎

• 在線醫(yī)生

  好像你現(xiàn)在情況，建議還是在當(dāng)?shù)卣乙粋€(gè)咨詢師好好交流吧

• 在線醫(yī)生

  自我調(diào)節(jié)，首先要每天堅(jiān)持1-29小時(shí)運(yùn)動(dòng)，以慢跑為宜，之后經(jīng)常做深呼吸訓(xùn)練調(diào)節(jié)也是可以的

• 在線醫(yī)生

  還有什么問題要交流的么

• ask_592195

  沒了

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