排名在我前面讓我非常的郁悶該怎么辦呢？

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• ask_275276

  ，我是一名初三的學生，我有一些心理問題想咨詢一下。。 我在學校初三時，認識了一位女生，她就坐在我的后面，一開始我和她不是特別熟，后來他經(jīng)常問我問題，漸漸就熟了，后來我又發(fā)現(xiàn)他和我在同一個村，直到一次期中考試，她超過了我，我以前一直是在他的前面，后來我就開始有點不平衡的心理，寫

• 李君

  有這樣的心理很正常。

• 李君

  這是好事。

• 李君

  這說明你有自尊心和上進心。

• ask_275276

  到了期末她排名超了我很多，我就對他有一種憎恨了，

• ask_275276

  就得自己很沒用

• ask_275276

  接著我就不太想看到他了

• 李君

  你努力超過他就好了。

• ask_275276

  我每次出去玩看到他就想躲開他

• ask_275276

  覺得他好像在嘲笑我一樣

• 李君

  這樣反而會激勵你。

• 李君

  應該把這種壓力變成動力。

• 李君

  逃避是沒有用的，應該勇敢的面對。

• ask_275276

  我女里了很多次，沒有成功甚至覺得自己沒用

• ask_275276

  努力

• 李君

  只要盡力就可以了。

• ask_275276

  坐在他面前我特別不自在

• 李君

  你也不能希望，所有的人都退步呀

• ask_275276

  感覺他好像在注視我一樣

• 李君

  越是這種情況你越應該和他去交流。

• 李君

  平時多與同學交流溝通。

• ask_275276

  哦，在他面前我特別檢點自己

• ask_275276

  我在網(wǎng)絡(luò)中就干和他聊天，現(xiàn)實生活中就不敢了

• 李君

  你是不是朋友很少？

• ask_275276

  是的

• ask_275276

  就幾個

• 李君

  平時愛運動嗎？

• ask_275276

  不愛，喜歡上網(wǎng)

• 李君

  最好早起能夠慢跑半個小時。

• ask_275276

  哦。為什么？？

• 李君

  平時多和家人，同學溝通交流。

• ask_275276

  恩恩

• 李君

  你整體的狀態(tài)就會改變了。

• 李君

  你可以試一下。

• ask_275276

  哦哦，那我這些心理是不是不太正常嗎

• 李君

  心情不好的時候很正常。

• 李君

  別人也會有這樣的想法的。

• ask_275276

  我見到她是我感覺很不自在

• 李君

  先自己要認可自己，多鼓勵自己。

• ask_275276

  哦哦，

• 李君

  按我之前說的試著調(diào)節(jié)一下自己，什么情況我們以后再交流。

• ask_275276

  好的，謝謝

• 李君

  我會隨時回訪你的。

• ask_275276

  嗯

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