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我比較胖，吃什么才能瘦下來么
五峰土家族自治縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
主治疾?。河媱澤笇?dǎo),各種婦科炎癥（外陰炎,陰道炎,宮頸糜爛,巴氏腺囊腫,盆腔炎,附件炎）的治療,孕期指導(dǎo),上取環(huán)手術(shù),無痛人流,剖宮產(chǎn),子宮肌瘤
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我比較胖，吃什么才能瘦下來么
蔡菊香
健康的減胎是運動加節(jié)食
蔡菊香
你首先要堅持體育運動，游泳最好
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跳減肥操呢？
蔡菊香
那也可以
ask_rvFYgE
沒有吃的什么？
蔡菊香
散步也蠻好，但每天至少3到5公里才能達(dá)到效果
蔡菊香
晚上最好不吃米飯
蔡菊香
可點點少量清淡菜
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我早上一般吃包子
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中午正常吃
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晚上不吃
蔡菊香
那應(yīng)當(dāng)是可以的
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中午跳40分鐘的減肥操
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也不知道有沒有效果
蔡菊香
那也行的
蔡菊香
你多高多重呀
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160
ask_rvFYgE
56kg
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原來48的
蔡菊香
那你不胖不瘦的
蔡菊香
你只要堅持不再增重就可以了，你現(xiàn)在是標(biāo)準(zhǔn)體重
蔡菊香
女性豐潤點更有利于身體健康
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專業(yè)要求
ask_rvFYgE
我這個過胖
蔡菊香
那就這樣就可以了
ask_rvFYgE
減肥ing啊
蔡菊香
運動加節(jié)食
蔡菊香
就可以的
蔡菊香
時間久點
ask_rvFYgE
知道了謝謝啊
蔡菊香
不謝，愛美的女孩，不要吃減肥藥，會影響女性的生理的
蔡菊香
如喜歡我的服務(wù)，關(guān)閉對話前可減胎
蔡菊香
我個人認(rèn)為你不胖，最好不減
ask_rvFYgE
好的
蔡菊香
88，愛美的女孩，祝你快樂
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