生完孩子體重一直沒下去怎么辦呢？

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• ask_epjFak

  醫(yī)生。。我自從生了孩子后。體重一直沒下去。而且便秘。我想減肥。有什么好的方法嗎

• 王利峰

  您好，這里是快問診所，讓我來回答您的問題。

• ask_epjFak

  你好

• 王利峰

  有的女性產(chǎn)后，血虛便秘

• ask_epjFak

  哦。我反正孩子都一歲了還是便秘。。

• 王利峰

  所以，治療產(chǎn)后便秘，或者減肥，你的情況必須先通腸

• ask_epjFak

  嗯

• 王利峰

  腸道功能好了，你的肥胖自然就好了

• ask_epjFak

  哦。該怎么辦？

• 王利峰

  多吃蔬菜水果，少吃肉

• ask_epjFak

  哦哦

• 王利峰

  多鍛煉

• ask_epjFak

  我在家?guī)Ш⒆?。有什么居家的運動嗎

• 王利峰

  仰臥起坐，俯臥撐

• 王利峰

  晚餐少吃

• ask_epjFak

  會不會反彈

• ask_epjFak

  哦

• 王利峰

  飲食起居注意了，不會反彈的

• ask_epjFak

  哦哦

• 王利峰

  還有不明白的嗎？

• ask_epjFak

  沒有了

• 王利峰

  希望我的回答對您有幫助，您的健康是我們的追求，您的高興是我們的心愿，為天地立心，為生民立命，為往圣繼絕學，為萬事開太平。

• ask_epjFak

  謝謝

• 王利峰

  再見

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