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實(shí)錄
我心靜不下來，學(xué)習(xí)學(xué)不進(jìn)去怎么辦，老是想別的，胡思亂想
愛家心理咨詢中心 心理咨詢科
主治疾?。簠拰W(xué),親子關(guān)系,婚姻家庭關(guān)系,抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,疑病癥等神經(jīng)癥
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，我心靜不下來，學(xué)習(xí)學(xué)不進(jìn)去怎么辦，老是想別的，胡思亂想
張群先
你好
張群先
你今年多大了
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二十一
張群先
正在上大學(xué)
張群先
你是否遇到了挫折
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想考研
張群先
可以去考
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學(xué)不進(jìn)去
張群先
只要你下功夫一定能考上
張群先
你想什么呢
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胡思亂想
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精力不集中
張群先
首先你有了明確目標(biāo)，就是考研
張群先
其次，可以制定計(jì)劃，并且計(jì)劃要從小計(jì)劃開始
張群先
并且保證按時(shí)完成
張群先
再次，開闊自己的心胸，對于生活中的事不要斤斤計(jì)較
ask_N4Tl_4
好
張群先
祝你成功
ask_N4Tl_4
好的
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