我身高一米七四，體重63KG，覺得自己偏瘦，想問問如何健康有效地增肥?，F(xiàn)在比以前肥了一點點，但還是偏瘦。謝謝
延邊朝醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
主治疾?。合涣?心力衰竭,心律失常,風濕病,闌尾炎,胃潰瘍,冠心病,心肌炎,高血壓,眩暈,腎炎,頭痛,胃炎,失眠,咳嗽
ask_047972
，我身高一米七四，體重63KG，覺得自己偏瘦，想問問如何健康有效地增肥。現(xiàn)在比以前肥了一點點，但還是偏瘦。謝謝
全基浩
飲食如何
ask_047972
正常飲食，偶爾忙的話不吃早餐，一般都會吃飽。不喜歡吃肥豬肉。
全基浩
多大歲數(shù)
ask_047972
24
全基浩
沒結婚？
ask_047972
還沒有
全基浩
你這個情況找個會炒菜的女人結婚就可以快速解決
ask_047972
是不是多吃高熱量的就可以了？
全基浩
那也不能吃的太多
全基浩
其實你不用太在意體重，健康就好
ask_047972
喔喔好的
ask_047972
看上去顯瘦
全基浩
其實也不是很瘦
ask_047972
嗯嗯，謝謝你啦
展開全部內容
