怎么才能讓陰道變緊？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_590914

  您好，怎么才能讓陰道變緊， 不是做手術(shù)

• 劉銀昌

  一般可以多運(yùn)動(dòng)，尤其是縮陰提肛運(yùn)動(dòng)

• ask_590914

  這個(gè)怎么做

• 劉銀昌

  自己用力收縮陰道，提緊肛門的動(dòng)作

• ask_590914

  一般多久會(huì)變緊？

• 劉銀昌

  一般需要一段時(shí)間，尤其是生產(chǎn)后，

• ask_590914

  我沒有生產(chǎn)過，剛做完一次人流

• 劉銀昌

  那應(yīng)該不會(huì)很松的，沒有生產(chǎn)

• ask_590914

  嗯好 。 做那個(gè)運(yùn)動(dòng) 一天要做多久最好

• 劉銀昌

  可以在時(shí)間充裕的情況下，一般一次可以幾分鐘

• ask_590914

  嗯好謝謝

• 劉銀昌

  不客氣

• ask_590914

  再見！

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