心情時(shí)好時(shí)壞的怎么辦呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_ovfga0

  個(gè)人覺得應(yīng)該是情感問題影響，心情時(shí)好時(shí)壞，難過想不開時(shí)會用酒精麻痹自己。

• 達(dá)粉會

  你好。我是心理科醫(yī)生達(dá)醫(yī)生。

• 達(dá)粉會

  能跟我講講具體情況嗎

• ask_ovfga0

  跟我男朋友在一起兩年多了，但是今年一年的時(shí)間幾乎都是在吵架中度過，最近在很嚴(yán)重，導(dǎo)致我自己也有點(diǎn)不太正常，晚上會自己喝酒或者跟朋友喝酒麻痹自己。

• 達(dá)粉會

  為什么吵架？

• 達(dá)粉會

  你們平常的關(guān)系怎么樣？

• ask_ovfga0

  各種繁瑣的事情引起爭吵，他會動嘴，嘴巴言辭讓我難以接受 我就會控制不住的動手

• ask_ovfga0

  我們?nèi)ツ暌荒甓喽己苡H密，今年開始，慢慢的感覺很疏遠(yuǎn)，他下班了到家只會玩手機(jī)，打游戲，也不會跟我說話，我也漸漸的不想理他

• ask_ovfga0

  但是只要他不在我就沒有安全感，我覺得只要他在這個(gè)房間里 哪怕不說話 我都覺得好很多 但是這真的不像情侶之間的相處了

• 達(dá)粉會

  是的

• 達(dá)粉會

  感受到了你的不安全

• ask_ovfga0

  昨天我一個(gè)人來到一個(gè)陌生的城市，一天一晚沒回去，他沒有一個(gè)電話和消息

• 達(dá)粉會

  哦

• ask_ovfga0

  我猜不透他怎么想的

• 達(dá)粉會

  為什么他不給你電話信息

• ask_ovfga0

  我不知道

• 達(dá)粉會

  難以接受 我就會控制不住的動手

• 達(dá)粉會

  晚上會自己喝酒或者跟朋友喝酒麻痹自己。

• 達(dá)粉會

  這樣的生活狀態(tài)。我感覺在情感關(guān)系中，你失去了自我

• 達(dá)粉會

  生活的太痛苦了

• ask_ovfga0

  該怎么辦

• 達(dá)粉會

  我需要考慮你的婚戀觀，個(gè)人價(jià)值觀。以及自己個(gè)性是否成熟

• 達(dá)粉會

  我感受到，你在感情中，是一種索愛的模式，想要控制對方的模式

• ask_ovfga0

  我覺得我很給他面子尤其是在朋友面前

• 達(dá)粉會

  嗯

• ask_ovfga0

  我們都是獅子座的

• 達(dá)粉會

  嗯

• 達(dá)粉會

  是這樣

• 達(dá)粉會

  小姑娘

• 達(dá)粉會

  你方便做電話咨詢嗎

• 達(dá)粉會

  說的清楚一些

• 達(dá)粉會

  我也容易幫你

• ask_ovfga0

  不太方便 不好意思

• 達(dá)粉會

  沒什么不好意思

• ask_ovfga0

  你問什么我都可以回答

• ask_ovfga0

  我是說我現(xiàn)在的環(huán)境不太方便通話

• 達(dá)粉會

  嗯

• 達(dá)粉會

  沒事的

• 達(dá)粉會

  我想知道

• 達(dá)粉會

  你自己如何看待這段感情？

• 達(dá)粉會

  或者說，你在這段感情中，想要什么

• ask_ovfga0

  我想跟他有結(jié)果，想在一起 結(jié)婚，過著正常夫妻還有的生活

• 達(dá)粉會

  你不方便電話，也沒事，和我約時(shí)間，也可以。我這里也基本上，都是預(yù)約的電話

• 達(dá)粉會

  那你為什么用打的方式處理問題？

• ask_ovfga0

  他會罵我 我很難過也很生氣

• 達(dá)粉會

  他為什么罵你

• ask_ovfga0

  就是會爭吵，因?yàn)楝嵤?p>

• 達(dá)粉會

  瑣事。

• 達(dá)粉會

  他為什么罵人

• ask_ovfga0

  比如我心情不好時(shí) 晚上睡覺想要各睡各的 他就會過來一直碰我 我就很煩躁

• ask_ovfga0

  就會爭吵

• 達(dá)粉會

  嗯

• 達(dá)粉會

  那你和他溝通過嗎

• 達(dá)粉會

  自己心情不好。是為什么嗎

• ask_ovfga0

  因?yàn)楣ぷ?p>

• 達(dá)粉會

  嗯

• ask_ovfga0

  有簡單說過 但是我不想把工作上不開心帶回家

• 達(dá)粉會

  嗯

• 達(dá)粉會

  那他不知道你為什么心情不好

• ask_ovfga0

  我實(shí)在不開心我只想安靜一會

• 達(dá)粉會

  自然去找你

• 達(dá)粉會

  是不是，你們之間的溝通，也不到位。讓他不知道你到底在想什么

• ask_ovfga0

  我覺得是的

• ask_ovfga0

  但是我們都不懂的怎么樣溝通

• 達(dá)粉會

  或許，他也只是好心，想讓你開心一些

• 達(dá)粉會

  彼此相愛

• 達(dá)粉會

  卻不會表達(dá)愛

• ask_ovfga0

  看到你回復(fù)的這兩句我忍不住流眼淚了

• 達(dá)粉會

  這也是我讓你電話咨詢的原因。不是你們之間不愛了。而是，忽略了表達(dá)?；蛘哒f，不懂得如何珍惜對方

• ask_ovfga0

  我也懂得，，就是不知道怎么開口去溝通

• 達(dá)粉會

  小姑娘。我們想要得到什么

• 達(dá)粉會

  就去試著付出什么

• ask_ovfga0

  他還有一點(diǎn)很讓人生氣的就是跟朋友喝完酒會跟別人打架

• 達(dá)粉會

  哦

• 達(dá)粉會

  他為什么喝酒？

• ask_ovfga0

  他就是跟朋友喝酒就會喝的很開心

• ask_ovfga0

  就會喝很多

• 達(dá)粉會

  嗯

• 達(dá)粉會

  他也是性情中人

• 達(dá)粉會

  仗義，愛結(jié)交朋友。對嗎

• ask_ovfga0

  但是我實(shí)在忍受不了這一點(diǎn)

• ask_ovfga0

  是的

• ask_ovfga0

  打架進(jìn)派出所 打架我抱著他怕他被打 以至于我的下巴這里還有一塊疤痕

• 達(dá)粉會

  這樣的話，真的是，需要改一下的。否則，會容易受傷害

• ask_ovfga0

  我說過他 他每次會說下次不會了

• 達(dá)粉會

  嗯

• 達(dá)粉會

  這個(gè)問題。也不是一下子能改掉的

• ask_ovfga0

  我覺得我承受不了再多一次這樣的事

• 達(dá)粉會

  嗯

• ask_ovfga0

  男人之間打架了都是往死里打的 尤其是喝完酒之后

• 達(dá)粉會

  是的

• ask_ovfga0

  我看到真的很害怕很害怕

• 達(dá)粉會

  但是，他也需要成長。在你愛的呵護(hù)下，他會慢慢成長。

• 達(dá)粉會

  是的。能夠理解

• ask_ovfga0

  我覺得他不小了。。該成熟了

• ask_ovfga0

  不是小孩子了

• 達(dá)粉會

  嗯

• 達(dá)粉會

  每個(gè)人。都有自己的成長經(jīng)歷

• 達(dá)粉會

  我們不能把自己的想法，投射到他人身上

• 達(dá)粉會

  對嗎

• ask_ovfga0

  其實(shí)下巴留了一塊疤痕對我心里影響挺大的，我會每次吵架就會想到

• ask_ovfga0

  我會委屈會恨

• 達(dá)粉會

  你很善良。用自己的方式，在愛他

• ask_ovfga0

  我現(xiàn)在不知道該怎么辦

• ask_ovfga0

  我不知道他是怎么想的

• 達(dá)粉會

  多和她溝通。告訴他，你的想法。表達(dá)自己的愛。而不是用極端的方式，指責(zé)抱怨?；蛘?，傷害自己的方式，是不可取的

• ask_ovfga0

  我不敢也不會嘗試第一次溝通

• 達(dá)粉會

  嗯

• 達(dá)粉會

  那你方便了。和我電話

• 達(dá)粉會

  我來幫你，讓你試著打開自己

• 達(dá)粉會

  好嗎

• ask_ovfga0

  好吧，謝謝你

• 達(dá)粉會

  嗯

• 達(dá)粉會

  不客氣的

• 達(dá)粉會

  不帶情緒的溝通。表達(dá)愛。

• 達(dá)粉會

  表達(dá)自己最真實(shí)的需求

• 達(dá)粉會

  這是我給你的建議

• 達(dá)粉會

  你自己多看看

• 達(dá)粉會

  好嗎

• 達(dá)粉會

  你好

• 達(dá)粉會

  在嗎

• ask_ovfga0

  好的 我明白了

• ask_ovfga0

  謝謝你

• 達(dá)粉會

  好的。方便的話。點(diǎn)評支持。謝謝

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